バーベキューチキン (ドラムスティック)

Common Food

44.09

% from protein

18.48

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Nutrition Facts

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Serving size
In 75 g(75g)
Amount per serving
Calories
136.2
% Daily value*
Total Fat 5.5 g
8.4%
Saturated 1.5 g
7.4%
Trans Fats 0 g
Polyunsaturated 1.1 g
Monounsaturated 2.2 g
Cholesterol 76.3 mg
25.4%
Sodium, Na 212.4 mg
9.2%
Potassium, K 193.2 mg
4.1%
Total Carbohydrates 6.1 g
2.2%
Fiber 0.1 g
0.5%
Sugars 5 g
9.9%
Starch 0.1 g
Protein 14.6 g
29.1%
Water 48.3 g
Vitamin A 74.3 IU
Retinol 12 UG
Vitamin A, RAE 13.7 UG
Carotene, beta 19.9 UG
Carotene, alpha 0 UG
Vitamin E 0.2 mg
Vitamin D 2.4 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol) 0.1 UG
Vitamin D (D2 + D3) 0.1 UG
Cryptoxanthin, beta 0.3 UG
Lycopene 680.5 UG
Lutein + zeaxanthin 13.2 UG
Tocopherol, beta 0 mg
Tocopherol, gamma 0.1 mg
Tocopherol, delta 0 mg
Tocotrienol, alpha 0 mg
Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
Vitamin C 0.1 mg
Thiamin 0.1 mg
Riboflavin 0.1 mg
Niacin 3.7 mg
Pantothenic acid 0.7 mg
Vitamin B-6 0.3 mg
Folate 3.3 UG
Folic acid 0 UG
Folate, food 3.3 UG
Folate, DFE 3.3 UG
Vitamin B-12 0.2 UG
Choline, total 43.1 mg
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) 0 UG
Vitamin K (phylloquinone) 2.6 UG
Calcium 12.1 mg
Iron 0.8 mg
Magnesium 15.8 mg
Phosphorus, P 124.3 mg
Zinc 1.3 mg
Copper 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium 15.6 UG
Ash 1.1 g
Sucrose 0.4 g
Glucose 2.5 g
Fructose 2.1 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Theobromine 0 mg
Energy 569.4 kJ
Galactose 0 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0 g
SFA 16:0 1.1 g
SFA 18:0 0.3 g
SFA 20:0 0 g
MUFA 18:1 1.8 g
PUFA 18:2 1 g
PUFA 18:3 0 g
PUFA 20:4 0.1 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
SFA 22:0 0 g
MUFA 14:1 0 g
MUFA 16:1 0.3 g
PUFA 18:4 0 g
MUFA 20:1 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
MUFA 22:1 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
SFA 15:0 0 g
SFA 17:0 0 g
SFA 24:0 0 g
TFA 16:1 t 0 g
TFA 18:1 t 0 g
TFA 22:1 t 0 g
PUFA 18:2 CLAs 0 g
MUFA 24:1 c 0 g
PUFA 20:2 n-6 c,c 0 g
MUFA 16:1 c 0.2 g
MUFA 18:1 c 1.2 g
PUFA 18:2 n-6 c,c 0.6 g
MUFA 22:1 c 0 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 g
MUFA 17:1 0 g
PUFA 20:3 0 g
Fatty acids, total trans-monoenoic 0 g
Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g
MUFA 15:1 0 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0 g
PUFA 20:3 n-3 0 g
PUFA 20:3 n-6 0 g
PUFA 22:4 0 g
Betaine 4.4 mg
Tryptophan 0.2 g
Threonine 0.7 g
Isoleucine 0.7 g
Leucine 1.2 g
Lysine 1.3 g
Methionine 0.4 g
Cystine 0.2 g
Phenylalanine 0.6 g
Tyrosine 0.5 g
Valine 0.7 g
Arginine 1 g
Histidine 0.4 g
Alanine 0.9 g
Aspartic acid 1.4 g
Glutamic acid 2.3 g
Glycine 0.7 g
Proline 0.6 g
Serine 0.6 g

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120 kcal
Sweet Red Chili Sauce,NULL, 6 fl oz

Slim Chickens

1080 kcal

バーベキューチキン (ドラムスティック) Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of バーベキューチキン (ドラムスティック)?

A typical serving 1 ドラムスティック (75 grams) of バーベキューチキン (ドラムスティック) contains approximately 136 calories.

You can check the exact calorie content by logging バーベキューチキン (ドラムスティック) in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a バーベキューチキン (ドラムスティック) have?

The amount of fat in バーベキューチキン (ドラムスティック) depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 1 ドラムスティック (75 grams) of バーベキューチキン (ドラムスティック) contains approximately 5.49 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a バーベキューチキン (ドラムスティック) have?

The protein content in バーベキューチキン (ドラムスティック) depends on the ingredients exists in it. On average, 1 ドラムスティック (75 grams) of バーベキューチキン (ドラムスティック) contains approximately 14.55 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from バーベキューチキン (ドラムスティック), Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a バーベキューチキン (ドラムスティック) have?

On average, 1 ドラムスティック (75 grams) contains about 4.97 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from バーベキューチキン (ドラムスティック).

How Much carbohydrates (carbs) is in バーベキューチキン (ドラムスティック)?

The amount of carbohydrates (carbs) in バーベキューチキン (ドラムスティック) depends on its serving size and preparation. On average, 1 ドラムスティック (75 grams) contains about 6.1 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from バーベキューチキン (ドラムスティック).

How Much Fiber is in バーベキューチキン (ドラムスティック)?

バーベキューチキン (ドラムスティック) contains approximately 0.13 grams of fiber in 1 ドラムスティック (75 grams).

Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from バーベキューチキン (ドラムスティック) for healthier you!

What vitamins and minerals are in a バーベキューチキン (ドラムスティック)?

Vitamins in バーベキューチキン (ドラムスティック):

  • Vitamin A:バーベキューチキン (ドラムスティック) has 74.331 IU of Vitamin A.
  • Vitamin B-12:バーベキューチキン (ドラムスティック) has 0.2282 UG of Vitamin B-12.
  • Vitamin B-6:バーベキューチキン (ドラムスティック) has 0.2592 mg of Vitamin B-6.
  • Vitamin C:バーベキューチキン (ドラムスティック) has 0.0897 mg of Vitamin C.
  • Vitamin D:バーベキューチキン (ドラムスティック) has 2.4017 IU of Vitamin D.

バーベキューチキン (ドラムスティック) contains following minerals:

  • バーベキューチキン (ドラムスティック) has 12.1407mg of Calcium.
  • バーベキューチキン (ドラムスティック) has 212.4455mg of Sodium, Na.
  • バーベキューチキン (ドラムスティック) has 193.2082mg of Potassium, K.
  • バーベキューチキン (ドラムスティック) has 0.7502mg of Iron.

General

Does バーベキューチキン (ドラムスティック) contain caffeine?

バーベキューチキン (ドラムスティック) does not contain any caffeine.

Does バーベキューチキン (ドラムスティック) contain alcohol?

バーベキューチキン (ドラムスティック) does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for バーベキューチキン (ドラムスティック)?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for バーベキューチキン (ドラムスティック) and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize バーベキューチキン (ドラムスティック) quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of バーベキューチキン (ドラムスティック) in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of バーベキューチキン (ドラムスティック) and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from バーベキューチキン (ドラムスティック) for free?

Yes! Since バーベキューチキン (ドラムスティック) contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from バーベキューチキン (ドラムスティック) with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of バーベキューチキン (ドラムスティック) and adds it to your daily hydration log. Simply log バーベキューチキン (ドラムスティック) in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes バーベキューチキン (ドラムスティック) as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including バーベキューチキン (ドラムスティック) and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access バーベキューチキン (ドラムスティック) nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, バーベキューチキン (ドラムスティック) data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of バーベキューチキン (ドラムスティック)

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports building and repairing tissues.

Builds and repairs tissues in バーベキューチキン (ドラムスティック) is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports immune function.

Supports immune function in バーベキューチキン (ドラムスティック) is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps regulate enzymes and hormones.

Regulates enzymes and hormones in バーベキューチキン (ドラムスティック) is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) provides energy.

Provides energy in バーベキューチキン (ドラムスティック) can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports muscle growth and strength.

Supports muscle growth and strength in バーベキューチキン (ドラムスティック) is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps in weight management.

Helps in weight management in バーベキューチキン (ドラムスティック) promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) aids in the production of hemoglobin.

Aids in the production of hemoglobin in バーベキューチキン (ドラムスティック) is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports bone health.

Supports bone health in バーベキューチキン (ドラムスティック) plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) improves skin, hair, and nails.

Improves skin, hair, and nails in バーベキューチキン (ドラムスティック) is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.

Protein in バーベキューチキン (ドラムスティック) regulates blood sugar levels.

Regulates blood sugar levels in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports antioxidant protection.

Antioxidant Protection in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports thyroid function.

Thyroid Function in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports immune system health.

Immune System Support in バーベキューチキン (ドラムスティック) enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports heart health.

Heart Health in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports cancer prevention.

Cancer Prevention in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports cognitive function.

Cognitive Function in バーベキューチキン (ドラムスティック) may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports skin health.

Skin Health in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) supports reproductive health.

Reproductive Health in バーベキューチキン (ドラムスティック) regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.

Selenium in バーベキューチキン (ドラムスティック) provides anti-inflammatory effects.

Anti-Inflammatory Effects in バーベキューチキン (ドラムスティック) helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.

How to burn 136 calories?

The amount of exercise required to burn off 1 ドラムスティック バーベキューチキン (ドラムスティック)

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