カッテージチーズ (パイナップル入り)
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カッテージチーズ (パイナップル入り) Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:カッテージチーズ (パイナップル入り) has 73.3 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:カッテージチーズ (パイナップル入り) has 0.63 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:カッテージチーズ (パイナップル入り) has 0.1309 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:カッテージチーズ (パイナップル入り) has 8.075 mg of Vitamin C.
- カッテージチーズ (パイナップル入り) has 72.9mg of Calcium.
- カッテージチーズ (パイナップル入り) has 406.85mg of Sodium, Na.
- カッテージチーズ (パイナップル入り) has 189.7mg of Potassium, K.
- カッテージチーズ (パイナップル入り) has 0.378mg of Iron.
What is the calorie content of カッテージチーズ (パイナップル入り)?
A typical serving 0.5 カップ (約185g) (185 grams) of カッテージチーズ (パイナップル入り) contains approximately 123 calories.
You can check the exact calorie content by logging カッテージチーズ (パイナップル入り) in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a カッテージチーズ (パイナップル入り) have?
The amount of fat in カッテージチーズ (パイナップル入り) depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 0.5 カップ (約185g) (185 grams) of カッテージチーズ (パイナップル入り) contains approximately 1.09 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a カッテージチーズ (パイナップル入り) have?
The protein content in カッテージチーズ (パイナップル入り) depends on the ingredients exists in it. On average, 0.5 カップ (約185g) (185 grams) of カッテージチーズ (パイナップル入り) contains approximately 12.75 grams of protein.
Know your exact protein requirement and how much protein you get from カッテージチーズ (パイナップル入り), Download Nutribit app for healthier you!
How much sugar does a カッテージチーズ (パイナップル入り) have?
On average, 0.5 カップ (約185g) (185 grams) contains about 15 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from カッテージチーズ (パイナップル入り).
How Much carbohydrates (carbs) is in カッテージチーズ (パイナップル入り)?
The amount of carbohydrates (carbs) in カッテージチーズ (パイナップル入り) depends on its serving size and preparation. On average, 0.5 カップ (約185g) (185 grams) contains about 16.07 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from カッテージチーズ (パイナップル入り).
How Much Fiber is in カッテージチーズ (パイナップル入り)?
カッテージチーズ (パイナップル入り) contains approximately 0.68 grams of fiber in 0.5 カップ (約185g) (185 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from カッテージチーズ (パイナップル入り) for healthier you!
What vitamins and minerals are in a カッテージチーズ (パイナップル入り)?
Vitamins in カッテージチーズ (パイナップル入り):
カッテージチーズ (パイナップル入り) contains following minerals:
General
Does カッテージチーズ (パイナップル入り) contain caffeine?
カッテージチーズ (パイナップル入り) does not contain any caffeine.
Does カッテージチーズ (パイナップル入り) contain alcohol?
カッテージチーズ (パイナップル入り) does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for カッテージチーズ (パイナップル入り)?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for カッテージチーズ (パイナップル入り) and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize カッテージチーズ (パイナップル入り) quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of カッテージチーズ (パイナップル入り) in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of カッテージチーズ (パイナップル入り) and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from カッテージチーズ (パイナップル入り) for free?
Yes! Since カッテージチーズ (パイナップル入り) contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from カッテージチーズ (パイナップル入り) with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of カッテージチーズ (パイナップル入り) and adds it to your daily hydration log. Simply log カッテージチーズ (パイナップル入り) in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes カッテージチーズ (パイナップル入り) as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including カッテージチーズ (パイナップル入り) and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access カッテージチーズ (パイナップル入り) nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, カッテージチーズ (パイナップル入り) data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of カッテージチーズ (パイナップル入り)
Protein and Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports bone health.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports building and repairing tissues.
Builds and repairs tissues in カッテージチーズ (パイナップル入り) is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports immune function.
Supports immune function in カッテージチーズ (パイナップル入り) is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate enzymes and hormones.
Regulates enzymes and hormones in カッテージチーズ (パイナップル入り) is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) provides energy.
Provides energy in カッテージチーズ (パイナップル入り) can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports muscle growth and strength.
Supports muscle growth and strength in カッテージチーズ (パイナップル入り) is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps in weight management.
Helps in weight management in カッテージチーズ (パイナップル入り) promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) aids in the production of hemoglobin.
Aids in the production of hemoglobin in カッテージチーズ (パイナップル入り) is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) improves skin, hair, and nails.
Improves skin, hair, and nails in カッテージチーズ (パイナップル入り) is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.
Protein in カッテージチーズ (パイナップル入り) regulates blood sugar levels.
Regulates blood sugar levels in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports red blood cell production
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) boosts energy levels
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) promotes brain health
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) improves mood and mental health
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) prevents birth defects
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports cardiovascular health
Vitamin B12 in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports thyroid function.
Thyroid Function in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports immune system health.
Immune System Support in カッテージチーズ (パイナップル入り) enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports heart health.
Heart Health in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports cancer prevention.
Cancer Prevention in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports cognitive function.
Cognitive Function in カッテージチーズ (パイナップル入り) may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports skin health.
Skin Health in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports reproductive health.
Reproductive Health in カッテージチーズ (パイナップル入り) regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in カッテージチーズ (パイナップル入り) provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports nerve function.
Supports Nerve Function in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports muscle function.
Aids Muscle Function in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in カッテージチーズ (パイナップル入り) assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps balance pH levels.
Balances pH Levels in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in カッテージチーズ (パイナップル入り) supports bone health.
Supports Bone Health in カッテージチーズ (パイナップル入り) helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
How to burn 123 calories?
The amount of exercise required to burn off 0.5 カップ (約185g) カッテージチーズ (パイナップル入り)
Set Your Weight
0 steps
Average 2.3 ft stride
0 mins walk
5 km/hr or 3 mph
0 mins run
9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
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