Tartine de seigle avec du beurre

Common Food

9.44

% from protein

52.88

% from carbs

52.88

% from fat
Adjust your quantity

Nutrition Facts

Select amount & unit to get proper nutrients
Serving size
In 37 g(37g)
Amount per serving
Calories
117.6
% Daily value*

Total Fat 4.9 g
7.6%

Saturated 2.6 g
13.2%

Trans Fats 0.2 g

Polyunsaturated 0.4 g

Monounsaturated 1.4 g

Cholesterol 10.2 mg
3.4%

Sodium, Na 225 mg
9.8%

Potassium, K 54.7 mg
1.2%

Total Carbohydrates 15.6 g
5.7%

Fiber 1.9 g
6.7%

Sugars 1.2 g
2.5%

Protein 2.8 g
5.6%

Water 12.8 g

Vitamin A 121.3 IU

Retinol 32 UG

Vitamin A, RAE 32.6 UG

Carotene, beta 8.8 UG

Carotene, alpha 0 UG

Vitamin E 0.2 mg

Vitamin D 2.9 IU

Vitamin D3 (cholecalciferol) 0.1 UG

Vitamin D (D2 + D3) 0.1 UG

Cryptoxanthin, beta 0.3 UG

Lycopene 0 UG

Lutein + zeaxanthin 17.4 UG

Tocopherol, beta 0 mg

Tocopherol, gamma 0 mg

Tocopherol, delta 0 mg

Tocotrienol, alpha 0 mg

Tocotrienol, beta 0 mg

Tocotrienol, gamma 0 mg

Tocotrienol, delta 0 mg

Vitamin C 0.1 mg

Thiamin 0.1 mg

Riboflavin 0.1 mg

Niacin 1.2 mg

Pantothenic acid 0.1 mg

Vitamin B-6 0 mg

Folate 35.6 UG

Folic acid 19 UG

Folate, food 16.6 UG

Folate, DFE 48.8 UG

Vitamin B-12 0 UG

Choline, total 5.6 mg

Vitamin K (phylloquinone) 0.7 UG

Calcium 24.7 mg

Iron 0.9 mg

Magnesium 13 mg

Phosphorus, P 41.4 mg

Zinc 0.4 mg

Copper 0.1 mg

Fluoride, F 16.6 UG

Manganese, Mn 0.3 mg

Selenium 10 UG

Ash 0.9 g

Theobromine 0 mg

Energy 492.4 kJ

SFA 4:0 0.2 g

SFA 6:0 0.1 g

SFA 8:0 0.1 g

SFA 10:0 0.1 g

SFA 12:0 0.1 g

SFA 14:0 0.4 g

SFA 16:0 1.2 g

SFA 18:0 0.6 g

SFA 20:0 0 g

MUFA 18:1 1.4 g

PUFA 18:2 0.4 g

PUFA 18:3 0 g

PUFA 20:4 0 g

PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g

MUFA 16:1 0 g

PUFA 18:4 0 g

MUFA 20:1 0 g

PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g

MUFA 22:1 0 g

PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g

Stigmasterol 0 mg

Campesterol 0 mg

Beta-sitosterol 0.2 mg

SFA 17:0 0 g

TFA 18:1 t 0.1 g

PUFA 18:2 CLAs 0 g

MUFA 16:1 c 0 g

MUFA 18:1 c 0.8 g

PUFA 18:2 n-6 c,c 0.1 g

Fatty acids, total trans-monoenoic 0.1 g

Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0 g

Betaine 0 mg

Tryptophan 0 g

Threonine 0.1 g

Isoleucine 0.1 g

Leucine 0.2 g

Lysine 0.1 g

Methionine 0 g

Cystine 0.1 g

Phenylalanine 0.1 g

Tyrosine 0.1 g

Valine 0.1 g

Arginine 0.1 g

Histidine 0.1 g

Alanine 0.1 g

Aspartic acid 0.1 g

Glutamic acid 0.8 g

Glycine 0.1 g

Proline 0.3 g

Serine 0.1 g

Tartine de seigle avec du beurre Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of Tartine de seigle avec du beurre?

A typical serving 1 pièce (37 grams) of Tartine de seigle avec du beurre contains approximately 118 calories.

You can check the exact calorie content by logging Tartine de seigle avec du beurre in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a Tartine de seigle avec du beurre have?

The amount of fat in Tartine de seigle avec du beurre depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 1 pièce (37 grams) of Tartine de seigle avec du beurre contains approximately 4.93 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a Tartine de seigle avec du beurre have?

The protein content in Tartine de seigle avec du beurre depends on the ingredients exists in it. On average, 1 pièce (37 grams) of Tartine de seigle avec du beurre contains approximately 2.78 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from Tartine de seigle avec du beurre, Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a Tartine de seigle avec du beurre have?

On average, 1 pièce (37 grams) contains about 1.24 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Tartine de seigle avec du beurre.

How Much carbohydrates (carbs) is in Tartine de seigle avec du beurre?

The amount of carbohydrates (carbs) in Tartine de seigle avec du beurre depends on its serving size and preparation. On average, 1 pièce (37 grams) contains about 15.57 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from Tartine de seigle avec du beurre.

How Much Fiber is in Tartine de seigle avec du beurre?

Tartine de seigle avec du beurre contains approximately 1.87 grams of fiber in 1 pièce (37 grams).

Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Tartine de seigle avec du beurre for healthier you!

What vitamins and minerals are in a Tartine de seigle avec du beurre?

Vitamins in Tartine de seigle avec du beurre:

  • Vitamin A:Tartine de seigle avec du beurre has 121.3094 IU of Vitamin A.
  • Vitamin B-12:Tartine de seigle avec du beurre has 0.0081 UG of Vitamin B-12.
  • Vitamin B-6:Tartine de seigle avec du beurre has 0.0243 mg of Vitamin B-6.
  • Vitamin C:Tartine de seigle avec du beurre has 0.1289 mg of Vitamin C.
  • Vitamin D:Tartine de seigle avec du beurre has 2.8584 IU of Vitamin D.

Tartine de seigle avec du beurre contains following minerals:

  • Tartine de seigle avec du beurre has 24.6751mg of Calcium.
  • Tartine de seigle avec du beurre has 225.0111mg of Sodium, Na.
  • Tartine de seigle avec du beurre has 54.6539mg of Potassium, K.
  • Tartine de seigle avec du beurre has 0.9132mg of Iron.

General

Does Tartine de seigle avec du beurre contain caffeine?

Tartine de seigle avec du beurre does not contain any caffeine.

Does Tartine de seigle avec du beurre contain alcohol?

Tartine de seigle avec du beurre does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Tartine de seigle avec du beurre?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Tartine de seigle avec du beurre and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize Tartine de seigle avec du beurre quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Tartine de seigle avec du beurre in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Tartine de seigle avec du beurre and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Tartine de seigle avec du beurre for free?

Yes! Since Tartine de seigle avec du beurre contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from Tartine de seigle avec du beurre with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of Tartine de seigle avec du beurre and adds it to your daily hydration log. Simply log Tartine de seigle avec du beurre in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes Tartine de seigle avec du beurre as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Tartine de seigle avec du beurre and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access Tartine de seigle avec du beurre nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, Tartine de seigle avec du beurre data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of Tartine de seigle avec du beurre

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports antioxidant protection.

Antioxidant Protection in Tartine de seigle avec du beurre helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports thyroid function.

Thyroid Function in Tartine de seigle avec du beurre helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports immune system health.

Immune System Support in Tartine de seigle avec du beurre enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports heart health.

Heart Health in Tartine de seigle avec du beurre helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports cancer prevention.

Cancer Prevention in Tartine de seigle avec du beurre helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports cognitive function.

Cognitive Function in Tartine de seigle avec du beurre may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports skin health.

Skin Health in Tartine de seigle avec du beurre helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre supports reproductive health.

Reproductive Health in Tartine de seigle avec du beurre regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.

Selenium in Tartine de seigle avec du beurre provides anti-inflammatory effects.

Anti-Inflammatory Effects in Tartine de seigle avec du beurre helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.

How to burn 118 calories?

The amount of exercise required to burn off 1 pièce Tartine de seigle avec du beurre

Set Your Weight

0 steps

Average 2.3 ft stride

0 mins walk

5 km/hr or 3 mph

0 mins run

9 km/hr or 6 mph

0 mins cycling

General, no slope

The information provided is calculated based on the average height and the weight provided by you. Actual nutritional needs and results can vary depending on your specific height, weight, age, gender, and activity level. Always consult with a certified professionals or healthcare provider for dietary and exercise advice.

© 2025 NUTRIBITAPP LLP