チョコレートミルク(ファットフリー)
Common Food
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チョコレートミルク(ファットフリー) Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:チョコレートミルク(ファットフリー) has 410.677 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:チョコレートミルク(ファットフリー) has 1.0066 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:チョコレートミルク(ファットフリー) has 0.0745 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin D:チョコレートミルク(ファットフリー) has 94.6168 IU of Vitamin D.
- チョコレートミルク(ファットフリー) has 245.7278mg of Calcium.
- チョコレートミルク(ファットフリー) has 84.678mg of Sodium, Na.
- チョコレートミルク(ファットフリー) has 314.3009mg of Potassium, K.
- チョコレートミルク(ファットフリー) has 0.0667mg of Iron.
What is the calorie content of チョコレートミルク(ファットフリー)?
A typical serving 200 ml (214 grams) of チョコレートミルク(ファットフリー) contains approximately 118 calories.
You can check the exact calorie content by logging チョコレートミルク(ファットフリー) in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a チョコレートミルク(ファットフリー) have?
The amount of fat in チョコレートミルク(ファットフリー) depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 200 ml (214 grams) of チョコレートミルク(ファットフリー) contains approximately 0.16 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a チョコレートミルク(ファットフリー) have?
The protein content in チョコレートミルク(ファットフリー) depends on the ingredients exists in it. On average, 200 ml (214 grams) of チョコレートミルク(ファットフリー) contains approximately 6.78 grams of protein.
Know your exact protein requirement and how much protein you get from チョコレートミルク(ファットフリー), Download Nutribit app for healthier you!
How much sugar does a チョコレートミルク(ファットフリー) have?
On average, 200 ml (214 grams) contains about 22.91 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from チョコレートミルク(ファットフリー).
How Much carbohydrates (carbs) is in チョコレートミルク(ファットフリー)?
The amount of carbohydrates (carbs) in チョコレートミルク(ファットフリー) depends on its serving size and preparation. On average, 200 ml (214 grams) contains about 22.67 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from チョコレートミルク(ファットフリー).
How Much Fiber is in チョコレートミルク(ファットフリー)?
チョコレートミルク(ファットフリー) contains approximately 0 grams of fiber in 200 ml (214 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from チョコレートミルク(ファットフリー) for healthier you!
What vitamins and minerals are in a チョコレートミルク(ファットフリー)?
Vitamins in チョコレートミルク(ファットフリー):
チョコレートミルク(ファットフリー) contains following minerals:
General
Does チョコレートミルク(ファットフリー) contain caffeine?
チョコレートミルク(ファットフリー) does not contain any caffeine.
Does チョコレートミルク(ファットフリー) contain alcohol?
チョコレートミルク(ファットフリー) does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for チョコレートミルク(ファットフリー)?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for チョコレートミルク(ファットフリー) and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize チョコレートミルク(ファットフリー) quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of チョコレートミルク(ファットフリー) in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of チョコレートミルク(ファットフリー) and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from チョコレートミルク(ファットフリー) for free?
Yes! Since チョコレートミルク(ファットフリー) contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from チョコレートミルク(ファットフリー) with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of チョコレートミルク(ファットフリー) and adds it to your daily hydration log. Simply log チョコレートミルク(ファットフリー) in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes チョコレートミルク(ファットフリー) as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including チョコレートミルク(ファットフリー) and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access チョコレートミルク(ファットフリー) nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, チョコレートミルク(ファットフリー) data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of チョコレートミルク(ファットフリー)
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) supports red blood cell production
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) boosts energy levels
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) promotes brain health
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) improves mood and mental health
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) supports bone health
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) prevents birth defects
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in チョコレートミルク(ファットフリー) supports cardiovascular health
Vitamin B12 in チョコレートミルク(ファットフリー) helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports bone health.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) is essential for the development and maintenance of strong bones and teeth. It helps prevent bone loss and reduces the risk of osteoporosis.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports muscle function.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) plays a vital role in muscle contraction. Adequate calcium levels help prevent muscle cramps and improve muscle function during physical activity.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports heart health.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) helps maintain proper heart rhythm and supports healthy blood pressure by regulating blood vessel contraction and dilation.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports nerve transmission.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) is involved in the transmission of nerve impulses, which are necessary for brain function and communication between cells.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports blood clotting.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) is essential for blood clotting, helping to prevent excessive bleeding when injuries occur.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports hormonal secretion.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) regulates the secretion of hormones and enzymes that are necessary for various bodily functions.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports weight management.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) may help with fat breakdown and prevent the storage of fat in the body, potentially supporting weight management.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports dental health.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) strengthens teeth and helps prevent tooth decay by promoting healthy enamel formation.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー) supports blood pressure regulation.
Calcium in チョコレートミルク(ファットフリー), in conjunction with other minerals like magnesium, helps maintain normal blood pressure levels and may reduce the risk of hypertension.
How to burn 118 calories?
The amount of exercise required to burn off 200 ml チョコレートミルク(ファットフリー)
Set Your Weight
0 steps
Average 2.3 ft stride
0 mins walk
5 km/hr or 3 mph
0 mins run
9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
The information provided is calculated based on the average height and the weight provided by you. Actual nutritional needs and results can vary depending on your specific height, weight, age, gender, and activity level. Always consult with a certified professionals or healthcare provider for dietary and exercise advice.