ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)

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Trans Fats 0 g
Polyunsaturated 0 g
Monounsaturated 0 g
Cholesterol 0 mg
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Sodium, Na 0.3 mg
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Potassium, K 1.3 mg
0%
Total Carbohydrates 0.1 g
0%
Fiber 0 g
0%
Sugars 0.1 g
0.2%
Protein 0.1 g
0.2%
Water 0.8 g
Vitamin A 0 IU
Retinol 0 UG
Vitamin A, RAE 0 UG
Carotene, beta 0 UG
Carotene, alpha 0 UG
Vitamin E 0 mg
Vitamin D 0.4 IU
Vitamin D2 (ergocalciferol) 0 UG
Vitamin D3 (cholecalciferol) 0 UG
Vitamin D (D2 + D3) 0 UG
Cryptoxanthin, beta 0 UG
Lycopene 0 UG
Lutein + zeaxanthin 0 UG
Vitamin C 0 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate 0.2 UG
Folic acid 0 UG
Folate, food 0.2 UG
Folate, DFE 0.2 UG
Vitamin B-12 0 UG
Choline, total 0.1 mg
Vitamin K (phylloquinone) 0 UG
Calcium 1 mg
Iron 0 mg
Magnesium 0.1 mg
Phosphorus, P 1.1 mg
Zinc 0 mg
Copper 0 mg
Manganese, Mn 0 mg
Selenium 0.1 UG
Ash 0 g
Sucrose 0.1 g
Glucose 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Theobromine 0 mg
Energy 3.4 kJ
Galactose 0 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0 g
SFA 16:0 0 g
SFA 18:0 0 g
SFA 20:0 0 g
MUFA 18:1 0 g
PUFA 18:2 0 g
PUFA 18:3 0 g
PUFA 20:4 0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
SFA 22:0 0 g
MUFA 14:1 0 g
MUFA 16:1 0 g
PUFA 18:4 0 g
MUFA 20:1 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
MUFA 22:1 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
SFA 15:0 0 g
SFA 17:0 0 g
SFA 24:0 0 g
TFA 16:1 t 0 g
TFA 18:1 t 0 g
TFA 22:1 t 0 g
PUFA 18:2 CLAs 0 g
MUFA 24:1 c 0 g
PUFA 20:2 n-6 c,c 0 g
MUFA 16:1 c 0 g
MUFA 18:1 c 0 g
PUFA 18:2 n-6 c,c 0 g
MUFA 22:1 c 0 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 g
MUFA 17:1 0 g
PUFA 20:3 0 g
Fatty acids, total trans-monoenoic 0 g
Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g
MUFA 15:1 0 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0 g
PUFA 20:3 n-3 0 g
PUFA 20:3 n-6 0 g
PUFA 22:4 0 g
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g
Alanine 0 g
Aspartic acid 0 g
Glutamic acid 0 g
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Proline 0 g
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ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)?

A typical serving 28 g (28 grams) of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contains approximately 23 calories.

You can check the exact calorie content by logging ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) have?

The amount of fat in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 28 g (28 grams) of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contains approximately 0.04 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) have?

The protein content in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) depends on the ingredients exists in it. On average, 28 g (28 grams) of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contains approximately 2.25 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ), Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) have?

On average, 28 g (28 grams) contains about 3.16 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ).

How Much carbohydrates (carbs) is in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)?

The amount of carbohydrates (carbs) in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) depends on its serving size and preparation. On average, 28 g (28 grams) contains about 3.38 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ).

How Much Fiber is in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)?

ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contains approximately 0.17 grams of fiber in 28 g (28 grams).

Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) for healthier you!

What vitamins and minerals are in a ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)?

Vitamins in ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ):

  • Vitamin A:ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 1.12 IU of Vitamin A.
  • Vitamin B-12:ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 0.1372 UG of Vitamin B-12.
  • Vitamin B-6:ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 0.014 mg of Vitamin B-6.
  • Vitamin C:ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 0.084 mg of Vitamin C.
  • Vitamin D:ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 11.2 IU of Vitamin D.

ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contains following minerals:

  • ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 27.16mg of Calcium.
  • ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 9.24mg of Sodium, Na.
  • ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 36.96mg of Potassium, K.
  • ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) has 0.0252mg of Iron.

General

Does ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contain caffeine?

ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) does not contain any caffeine.

Does ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contain alcohol?

ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) for free?

Yes! Since ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) and adds it to your daily hydration log. Simply log ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ) data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)

How to burn 23 calories?

The amount of exercise required to burn off 28 g ギリシャヨーグルト (ファットフリー、フェイジ)

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