Champignons gefüllt mit spinat
Common Food
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Champignons gefüllt mit spinat Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Champignons gefüllt mit spinat has 996.4979 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Champignons gefüllt mit spinat has 0.0786 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Champignons gefüllt mit spinat has 0.0322 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Champignons gefüllt mit spinat has 0.7167 mg of Vitamin C.
- Vitamin D:Champignons gefüllt mit spinat has 3.1374 IU of Vitamin D.
- Vitamin K:Champignons gefüllt mit spinat has 0.1477 UG of Vitamin K.
- Champignons gefüllt mit spinat has 47.8435mg of Calcium.
- Champignons gefüllt mit spinat has 86.3025mg of Sodium, Na.
- Champignons gefüllt mit spinat has 77.897mg of Potassium, K.
- Champignons gefüllt mit spinat has 0.4663mg of Iron.
What is the calorie content of Champignons gefüllt mit spinat?
A typical serving 28.74 gramm (28.74 grams) of Champignons gefüllt mit spinat contains approximately 44 calories.
You can check the exact calorie content by logging Champignons gefüllt mit spinat in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Champignons gefüllt mit spinat have?
The amount of fat in Champignons gefüllt mit spinat depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 28.74 gramm (28.74 grams) of Champignons gefüllt mit spinat contains approximately 3.23 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a Champignons gefüllt mit spinat have?
The protein content in Champignons gefüllt mit spinat depends on the ingredients exists in it. On average, 28.74 gramm (28.74 grams) of Champignons gefüllt mit spinat contains approximately 2.01 grams of protein.
Know your exact protein requirement and how much protein you get from Champignons gefüllt mit spinat, Download Nutribit app for healthier you!
How much sugar does a Champignons gefüllt mit spinat have?
On average, 28.74 gramm (28.74 grams) contains about 0.44 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Champignons gefüllt mit spinat.
How Much carbohydrates (carbs) is in Champignons gefüllt mit spinat?
The amount of carbohydrates (carbs) in Champignons gefüllt mit spinat depends on its serving size and preparation. On average, 28.74 gramm (28.74 grams) contains about 2.08 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Champignons gefüllt mit spinat.
How Much Fiber is in Champignons gefüllt mit spinat?
Champignons gefüllt mit spinat contains approximately 0.61 grams of fiber in 28.74 gramm (28.74 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Champignons gefüllt mit spinat for healthier you!
What vitamins and minerals are in a Champignons gefüllt mit spinat?
Vitamins in Champignons gefüllt mit spinat:
Champignons gefüllt mit spinat contains following minerals:
General
Does Champignons gefüllt mit spinat contain caffeine?
Champignons gefüllt mit spinat does not contain any caffeine.
Does Champignons gefüllt mit spinat contain alcohol?
Champignons gefüllt mit spinat does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Champignons gefüllt mit spinat?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Champignons gefüllt mit spinat and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Champignons gefüllt mit spinat quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Champignons gefüllt mit spinat in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Champignons gefüllt mit spinat and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Champignons gefüllt mit spinat for free?
Yes! Since Champignons gefüllt mit spinat contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Champignons gefüllt mit spinat with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of Champignons gefüllt mit spinat and adds it to your daily hydration log. Simply log Champignons gefüllt mit spinat in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes Champignons gefüllt mit spinat as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Champignons gefüllt mit spinat and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access Champignons gefüllt mit spinat nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Champignons gefüllt mit spinat data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Champignons gefüllt mit spinat
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat supports eye health.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat boosts immune function.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat promotes healthy skin.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat enhances reproductive health.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat supports bone health.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat reduces the risk of certain cancers.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat promotes healthy development during pregnancy.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat maintains healthy mucous membranes.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat improves wound healing.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat may reduce the risk of macular degeneration.
Vitamin A in Champignons gefüllt mit spinat, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.
How to burn 44 calories?
The amount of exercise required to burn off 28.74 gramm Champignons gefüllt mit spinat
Set Your Weight
0 steps
Average 2.3 ft stride
0 mins walk
5 km/hr or 3 mph
0 mins run
9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
The information provided is calculated based on the average height and the weight provided by you. Actual nutritional needs and results can vary depending on your specific height, weight, age, gender, and activity level. Always consult with a certified professionals or healthcare provider for dietary and exercise advice.