Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre
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Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 1472.9049 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 0.3338 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 0.211 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 16.6994 mg of Vitamin C.
- Vitamin D:Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 30.75 IU of Vitamin D.
- Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 53.5439mg of Calcium.
- Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 203.4932mg of Sodium, Na.
- Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 415.0132mg of Potassium, K.
- Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre has 1.3144mg of Iron.
What is the calorie content of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre?
A typical serving 200.95 gramme (200.95 grams) of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contains approximately 207 calories.
You can check the exact calorie content by logging Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre have?
The amount of fat in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 200.95 gramme (200.95 grams) of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contains approximately 17.55 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre have?
The protein content in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre depends on the ingredients exists in it. On average, 200.95 gramme (200.95 grams) of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contains approximately 6.55 grams of protein.
Know your exact protein requirement and how much protein you get from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre, Download Nutribit app for healthier you!
How much sugar does a Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre have?
On average, 200.95 gramme (200.95 grams) contains about 3.76 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre.
How Much carbohydrates (carbs) is in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre?
The amount of carbohydrates (carbs) in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre depends on its serving size and preparation. On average, 200.95 gramme (200.95 grams) contains about 7.27 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre.
How Much Fiber is in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre?
Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contains approximately 1.72 grams of fiber in 200.95 gramme (200.95 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre for healthier you!
What vitamins and minerals are in a Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre?
Vitamins in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre:
Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contains following minerals:
General
Does Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contain caffeine?
Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre does not contain any caffeine.
Does Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contain alcohol?
Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre for free?
Yes! Since Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre and adds it to your daily hydration log. Simply log Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports eye health.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre boosts immune function.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre promotes healthy skin.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre enhances reproductive health.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports bone health.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre reduces the risk of certain cancers.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre promotes healthy development during pregnancy.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre maintains healthy mucous membranes.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre improves wound healing.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre may reduce the risk of macular degeneration.
Vitamin A in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports thyroid function.
Thyroid Function in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports immune system health.
Immune System Support in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports heart health.
Heart Health in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports cancer prevention.
Cancer Prevention in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports cognitive function.
Cognitive Function in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports skin health.
Skin Health in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre supports reproductive health.
Reproductive Health in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
How to burn 207 calories?
The amount of exercise required to burn off 200.95 gramme Oeufs brouillés avec courgettes oignons et pommes de terre
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9 km/hr or 6 mph
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General, no slope
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