Französischer mangoldkrapfen

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Total Fat 0.1 g
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Saturated 0 g
0.1%
Trans Fats 0 g
Polyunsaturated 0 g
Monounsaturated 0 g
Cholesterol 0.5 mg
0.2%
Sodium, Na 4.1 mg
0.2%
Potassium, K 3.3 mg
0.1%
Total Carbohydrates 0.1 g
0%
Fiber 0 g
0.1%
Sugars 0 g
0%
Protein 0 g
0.1%
Water 0.8 g
Vitamin A 31.9 IU
Retinol 0.3 UG
Vitamin A, RAE 1.8 UG
Carotene, beta 18.4 UG
Carotene, alpha 0.2 UG
Vitamin E 0 mg
Vitamin D 0.2 IU
Vitamin D3 (cholecalciferol) 0 UG
Vitamin D (D2 + D3) 0 UG
Cryptoxanthin, beta 0 UG
Lycopene 0 UG
Lutein + zeaxanthin 52.4 UG
Tocopherol, beta 0 mg
Tocopherol, gamma 0 mg
Tocopherol, delta 0 mg
Tocotrienol, alpha 0 mg
Tocotrienol, beta 0 mg
Tocotrienol, gamma 0 mg
Tocotrienol, delta 0 mg
Vitamin C 0.1 mg
Thiamin 0 mg
Riboflavin 0 mg
Niacin 0 mg
Pantothenic acid 0 mg
Vitamin B-6 0 mg
Folate 0.3 UG
Folic acid 0.1 UG
Folate, food 0.2 UG
Folate, DFE 0.4 UG
Vitamin B-12 0 UG
Choline, total 0.5 mg
Vitamin K (Dihydrophylloquinone) 0 UG
Vitamin K (phylloquinone) 2.2 UG
Calcium 0.6 mg
Iron 0 mg
Magnesium 0.5 mg
Phosphorus, P 0.7 mg
Zinc 0 mg
Copper 0 mg
Fluoride, F 0 UG
Manganese, Mn 0 mg
Selenium 0.1 UG
Ash 0 g
Sucrose 0 g
Glucose 0 g
Fructose 0 g
Lactose 0 g
Maltose 0 g
Theobromine 0 mg
Energy 5.5 kJ
Galactose 0 g
SFA 4:0 0 g
SFA 6:0 0 g
SFA 8:0 0 g
SFA 10:0 0 g
SFA 12:0 0 g
SFA 14:0 0 g
SFA 16:0 0 g
SFA 18:0 0 g
SFA 20:0 0 g
MUFA 18:1 0 g
PUFA 18:2 0 g
PUFA 18:3 0 g
PUFA 20:4 0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g
SFA 22:0 0 g
MUFA 14:1 0 g
MUFA 16:1 0 g
PUFA 18:4 0 g
MUFA 20:1 0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g
MUFA 22:1 0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g
Phytosterols 0.2 mg
SFA 15:0 0 g
SFA 17:0 0 g
SFA 24:0 0 g
TFA 16:1 t 0 g
TFA 18:1 t 0 g
TFA 22:1 t 0 g
PUFA 18:2 CLAs 0 g
MUFA 24:1 c 0 g
PUFA 20:2 n-6 c,c 0 g
MUFA 16:1 c 0 g
MUFA 18:1 c 0 g
PUFA 18:2 n-6 c,c 0 g
MUFA 22:1 c 0 g
PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 g
MUFA 17:1 0 g
PUFA 20:3 0 g
Fatty acids, total trans-monoenoic 0 g
Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g
SFA 13:0 0 g
MUFA 15:1 0 g
PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0 g
PUFA 20:3 n-3 0 g
PUFA 20:3 n-6 0 g
PUFA 22:4 0 g
Betaine 0.1 mg
Tryptophan 0 g
Threonine 0 g
Isoleucine 0 g
Leucine 0 g
Lysine 0 g
Methionine 0 g
Cystine 0 g
Phenylalanine 0 g
Tyrosine 0 g
Valine 0 g
Arginine 0 g
Histidine 0 g
Alanine 0 g
Aspartic acid 0 g
Glutamic acid 0 g
Glycine 0 g
Proline 0 g
Serine 0 g
Hydroxyproline 0 g

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Französischer mangoldkrapfen Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of Französischer mangoldkrapfen?

A typical serving 48.46 gramm (48.46 grams) of Französischer mangoldkrapfen contains approximately 64 calories.

You can check the exact calorie content by logging Französischer mangoldkrapfen in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a Französischer mangoldkrapfen have?

The amount of fat in Französischer mangoldkrapfen depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 48.46 gramm (48.46 grams) of Französischer mangoldkrapfen contains approximately 4.22 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a Französischer mangoldkrapfen have?

The protein content in Französischer mangoldkrapfen depends on the ingredients exists in it. On average, 48.46 gramm (48.46 grams) of Französischer mangoldkrapfen contains approximately 1.98 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from Französischer mangoldkrapfen, Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a Französischer mangoldkrapfen have?

On average, 48.46 gramm (48.46 grams) contains about 0.43 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Französischer mangoldkrapfen.

How Much carbohydrates (carbs) is in Französischer mangoldkrapfen?

The amount of carbohydrates (carbs) in Französischer mangoldkrapfen depends on its serving size and preparation. On average, 48.46 gramm (48.46 grams) contains about 4.81 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from Französischer mangoldkrapfen.

How Much Fiber is in Französischer mangoldkrapfen?

Französischer mangoldkrapfen contains approximately 0.68 grams of fiber in 48.46 gramm (48.46 grams).

Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Französischer mangoldkrapfen for healthier you!

What vitamins and minerals are in a Französischer mangoldkrapfen?

Vitamins in Französischer mangoldkrapfen:

  • Vitamin A:Französischer mangoldkrapfen has 1544.4552 IU of Vitamin A.
  • Vitamin B-12:Französischer mangoldkrapfen has 0.0847 UG of Vitamin B-12.
  • Vitamin B-6:Französischer mangoldkrapfen has 0.0423 mg of Vitamin B-6.
  • Vitamin C:Französischer mangoldkrapfen has 6.7109 mg of Vitamin C.
  • Vitamin D:Französischer mangoldkrapfen has 8.1875 IU of Vitamin D.

Französischer mangoldkrapfen contains following minerals:

  • Französischer mangoldkrapfen has 30.3901mg of Calcium.
  • Französischer mangoldkrapfen has 198.5298mg of Sodium, Na.
  • Französischer mangoldkrapfen has 161.6373mg of Potassium, K.
  • Französischer mangoldkrapfen has 0.9202mg of Iron.

General

Does Französischer mangoldkrapfen contain caffeine?

Französischer mangoldkrapfen does not contain any caffeine.

Does Französischer mangoldkrapfen contain alcohol?

Französischer mangoldkrapfen does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Französischer mangoldkrapfen?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Französischer mangoldkrapfen and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize Französischer mangoldkrapfen quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Französischer mangoldkrapfen in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Französischer mangoldkrapfen and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Französischer mangoldkrapfen for free?

Yes! Since Französischer mangoldkrapfen contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from Französischer mangoldkrapfen with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of Französischer mangoldkrapfen and adds it to your daily hydration log. Simply log Französischer mangoldkrapfen in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes Französischer mangoldkrapfen as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Französischer mangoldkrapfen and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access Französischer mangoldkrapfen nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, Französischer mangoldkrapfen data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of Französischer mangoldkrapfen

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen supports eye health.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen boosts immune function.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen promotes healthy skin.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen enhances reproductive health.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen supports bone health.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen reduces the risk of certain cancers.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen promotes healthy development during pregnancy.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen maintains healthy mucous membranes.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen improves wound healing.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen may reduce the risk of macular degeneration.

Vitamin A in Französischer mangoldkrapfen, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.

How to burn 64 calories?

The amount of exercise required to burn off 48.46 gramm Französischer mangoldkrapfen

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