Salsa di soia a basso contenuto di sodio

Common Food

59.35

% from protein

36.45

% from carbs

36.45

% from fat
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Nutrition Facts

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Serving size
In 14 g(14g)
Amount per serving
Calories
8
% Daily value*

Total Fat 0 g
0.1%

Saturated 0 g
0%

Polyunsaturated 0 g

Monounsaturated 0 g

Sodium, Na 503.7 mg
21.9%

Potassium, K 49.3 mg
1%

Total Carbohydrates 0.8 g
0.3%

Fiber 0.1 g
0.4%

Sugars 0.1 g
0.1%

Protein 1.3 g
2.5%

Water 10.5 g

Vitamin A 0 IU

Retinol 0 UG

Vitamin A, RAE 0 UG

Carotene, beta 0 UG

Carotene, alpha 0 UG

Vitamin E 0.1 mg

Vitamin D 0 IU

Vitamin D (D2 + D3) 0 UG

Cryptoxanthin, beta 0 UG

Lycopene 0 UG

Lutein + zeaxanthin 0 UG

Tocopherol, beta 0 mg

Tocopherol, gamma 0 mg

Tocopherol, delta 0 mg

Tocotrienol, alpha 0 mg

Tocotrienol, beta 0 mg

Tocotrienol, gamma 0 mg

Tocotrienol, delta 0 mg

Vitamin C 0 mg

Thiamin 0 mg

Riboflavin 0 mg

Niacin 0.2 mg

Pantothenic acid 0.1 mg

Vitamin B-6 0 mg

Folate 6.2 UG

Folic acid 0 UG

Folate, food 6.2 UG

Folate, DFE 6.2 UG

Vitamin B-12 0 UG

Choline, total 4.3 mg

Vitamin K (Dihydrophylloquinone) 0 UG

Vitamin K (phylloquinone) 0 UG

Calcium 4.2 mg

Iron 0.2 mg

Magnesium 9.7 mg

Phosphorus, P 23.2 mg

Zinc 0.1 mg

Copper 0 mg

Manganese, Mn 0.1 mg

Selenium 0.1 UG

Ash 1.4 g

Sucrose 0 g

Glucose 0 g

Fructose 0 g

Lactose 0 g

Maltose 0 g

Theobromine 0 mg

Energy 33.2 kJ

Galactose 0 g

SFA 4:0 0 g

SFA 6:0 0 g

SFA 8:0 0 g

SFA 10:0 0 g

SFA 12:0 0 g

SFA 14:0 0 g

SFA 16:0 0 g

SFA 18:0 0 g

MUFA 18:1 0 g

PUFA 18:2 0 g

PUFA 18:3 0 g

PUFA 20:4 0 g

PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g

MUFA 16:1 0 g

PUFA 18:4 0 g

MUFA 20:1 0 g

PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g

MUFA 22:1 0 g

PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g

Betaine 5.4 mg

Tryptophan 0 g

Threonine 0.1 g

Isoleucine 0.1 g

Leucine 0.1 g

Lysine 0 g

Methionine 0 g

Cystine 0 g

Phenylalanine 0 g

Tyrosine 0 g

Valine 0.1 g

Arginine 0.1 g

Histidine 0 g

Alanine 0.1 g

Aspartic acid 0.1 g

Glutamic acid 0.2 g

Glycine 0 g

Proline 0.1 g

Serine 0.1 g

Hydroxyproline 0 g

Salsa di soia a basso contenuto di sodio Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of Salsa di soia a basso contenuto di sodio?

A typical serving 1 cucchiaio (14 grams) of Salsa di soia a basso contenuto di sodio contains approximately 8 calories.

You can check the exact calorie content by logging Salsa di soia a basso contenuto di sodio in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a Salsa di soia a basso contenuto di sodio have?

The amount of fat in Salsa di soia a basso contenuto di sodio depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 1 cucchiaio (14 grams) of Salsa di soia a basso contenuto di sodio contains approximately 0.04 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a Salsa di soia a basso contenuto di sodio have?

The protein content in Salsa di soia a basso contenuto di sodio depends on the ingredients exists in it. On average, 1 cucchiaio (14 grams) of Salsa di soia a basso contenuto di sodio contains approximately 1.27 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from Salsa di soia a basso contenuto di sodio, Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a Salsa di soia a basso contenuto di sodio have?

On average, 1 cucchiaio (14 grams) contains about 0.07 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Salsa di soia a basso contenuto di sodio.

How Much carbohydrates (carbs) is in Salsa di soia a basso contenuto di sodio?

The amount of carbohydrates (carbs) in Salsa di soia a basso contenuto di sodio depends on its serving size and preparation. On average, 1 cucchiaio (14 grams) contains about 0.78 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from Salsa di soia a basso contenuto di sodio.

How Much Fiber is in Salsa di soia a basso contenuto di sodio?

Salsa di soia a basso contenuto di sodio contains approximately 0.1 grams of fiber in 1 cucchiaio (14 grams).

Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Salsa di soia a basso contenuto di sodio for healthier you!

What vitamins and minerals are in a Salsa di soia a basso contenuto di sodio?

Vitamins in Salsa di soia a basso contenuto di sodio:

  • Vitamin B-6:Salsa di soia a basso contenuto di sodio has 0.0224 mg of Vitamin B-6.

Salsa di soia a basso contenuto di sodio contains following minerals:

  • Salsa di soia a basso contenuto di sodio has 4.2mg of Calcium.
  • Salsa di soia a basso contenuto di sodio has 503.72mg of Sodium, Na.
  • Salsa di soia a basso contenuto di sodio has 49.28mg of Potassium, K.
  • Salsa di soia a basso contenuto di sodio has 0.189mg of Iron.

General

Does Salsa di soia a basso contenuto di sodio contain caffeine?

Salsa di soia a basso contenuto di sodio does not contain any caffeine.

Does Salsa di soia a basso contenuto di sodio contain alcohol?

Salsa di soia a basso contenuto di sodio does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Salsa di soia a basso contenuto di sodio?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Salsa di soia a basso contenuto di sodio and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize Salsa di soia a basso contenuto di sodio quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Salsa di soia a basso contenuto di sodio in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Salsa di soia a basso contenuto di sodio and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Salsa di soia a basso contenuto di sodio for free?

Yes! Since Salsa di soia a basso contenuto di sodio contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from Salsa di soia a basso contenuto di sodio with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of Salsa di soia a basso contenuto di sodio and adds it to your daily hydration log. Simply log Salsa di soia a basso contenuto di sodio in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes Salsa di soia a basso contenuto di sodio as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Salsa di soia a basso contenuto di sodio and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access Salsa di soia a basso contenuto di sodio nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, Salsa di soia a basso contenuto di sodio data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of Salsa di soia a basso contenuto di sodio

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio supports fluid balance.

Maintains Fluid Balance in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio supports nerve function.

Supports Nerve Function in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps regulate blood pressure.

Regulates Blood Pressure in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio supports muscle function.

Aids Muscle Function in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio aids nutrient absorption.

Improves Nutrient Absorption in Salsa di soia a basso contenuto di sodio assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps balance pH levels.

Balances pH Levels in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.

Sodium, Na in Salsa di soia a basso contenuto di sodio supports bone health.

Supports Bone Health in Salsa di soia a basso contenuto di sodio helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.

How to burn 8 calories?

The amount of exercise required to burn off 1 cucchiaio Salsa di soia a basso contenuto di sodio

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0 steps

Average 2.3 ft stride

0 mins walk

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9 km/hr or 6 mph

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General, no slope

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