Muscheln und cheddar makkaroni mit käse
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16.29
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Muscheln und cheddar makkaroni mit käse Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 158.4 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 0.594 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 0.055 mg of Vitamin B-6.
- Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 187mg of Calcium.
- Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 1012mg of Sodium, Na.
- Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 176mg of Potassium, K.
- Muscheln und cheddar makkaroni mit käse has 2.574mg of Iron.
What is the calorie content of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse?
A typical serving 220 gramm (220 grams) of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contains approximately 361 calories.
You can check the exact calorie content by logging Muscheln und cheddar makkaroni mit käse in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Muscheln und cheddar makkaroni mit käse have?
The amount of fat in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 220 gramm (220 grams) of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contains approximately 10.98 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a Muscheln und cheddar makkaroni mit käse have?
The protein content in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse depends on the ingredients exists in it. On average, 220 gramm (220 grams) of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contains approximately 14.7 grams of protein.
Know your exact protein requirement and how much protein you get from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse, Download Nutribit app for healthier you!
How much sugar does a Muscheln und cheddar makkaroni mit käse have?
On average, 220 gramm (220 grams) contains about 3.45 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse.
How Much carbohydrates (carbs) is in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse?
The amount of carbohydrates (carbs) in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse depends on its serving size and preparation. On average, 220 gramm (220 grams) contains about 50.82 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse.
How Much Fiber is in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse?
Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contains approximately 2.64 grams of fiber in 220 gramm (220 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse for healthier you!
What vitamins and minerals are in a Muscheln und cheddar makkaroni mit käse?
Vitamins in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse:
Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contains following minerals:
General
Does Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contain caffeine?
Muscheln und cheddar makkaroni mit käse does not contain any caffeine.
Does Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contain alcohol?
Muscheln und cheddar makkaroni mit käse does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Muscheln und cheddar makkaroni mit käse?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Muscheln und cheddar makkaroni mit käse and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Muscheln und cheddar makkaroni mit käse quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse for free?
Yes! Since Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse and adds it to your daily hydration log. Simply log Muscheln und cheddar makkaroni mit käse in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes Muscheln und cheddar makkaroni mit käse as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Muscheln und cheddar makkaroni mit käse and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access Muscheln und cheddar makkaroni mit käse nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Muscheln und cheddar makkaroni mit käse data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Muscheln und cheddar makkaroni mit käse
Protein and Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports bone health.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse provides energy to fuel daily activities and physical exercise.
Healthy carbohydrates from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse are a primary source of energy, fueling your body for daily activities and physical exercise.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports digestive health and promotes healthy bowel movements.
Carbohydrates from fiber-rich foods like Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aid in digestion and promote healthy bowel movements.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate blood sugar levels and prevent insulin spikes.
Complex carbs in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse help regulate blood sugar levels and reduce the risk of type 2 diabetes.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps improve heart health by lowering cholesterol levels.
Fiber-rich carbs from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse can help lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease and stroke.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aids weight management by helping you feel full longer.
Fiber-rich carbs from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse help you feel full longer, promoting healthy weight loss or maintenance.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse enhances brain function and helps improve memory and focus.
Glucose from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is the brain's primary source of energy, improving cognitive function, memory, and focus.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse boosts physical performance and provides sustained energy for exercise.
Carbohydrates from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse provide sustained energy for physical activity, boosting athletic performance during both short bursts and endurance exercises.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse promotes gut health by feeding beneficial gut bacteria.
Fiber in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse serves as food for beneficial gut bacteria, contributing to a balanced gut microbiome.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse improves skin health by supporting hydration and protecting against skin conditions.
Healthy carbs from Muscheln und cheddar makkaroni mit käse support skin hydration and protect against skin conditions, promoting healthy skin.
Total Carbohydrates in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps maintain healthy blood pressure and reduces hypertension risk.
Foods rich in potassium and fiber, such as those in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse, help regulate blood pressure and reduce hypertension risk.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports building and repairing tissues.
Builds and repairs tissues in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports immune function.
Supports immune function in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate enzymes and hormones.
Regulates enzymes and hormones in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse provides energy.
Provides energy in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports muscle growth and strength.
Supports muscle growth and strength in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps in weight management.
Helps in weight management in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aids in the production of hemoglobin.
Aids in the production of hemoglobin in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse improves skin, hair, and nails.
Improves skin, hair, and nails in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.
Protein in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse regulates blood sugar levels.
Regulates blood sugar levels in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports red blood cell production
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse boosts energy levels
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse promotes brain health
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse improves mood and mental health
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse prevents birth defects
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports cardiovascular health
Vitamin B12 in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports bone health.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is essential for the development and maintenance of strong bones and teeth. It helps prevent bone loss and reduces the risk of osteoporosis.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports muscle function.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse plays a vital role in muscle contraction. Adequate calcium levels help prevent muscle cramps and improve muscle function during physical activity.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports heart health.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps maintain proper heart rhythm and supports healthy blood pressure by regulating blood vessel contraction and dilation.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports nerve transmission.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is involved in the transmission of nerve impulses, which are necessary for brain function and communication between cells.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports blood clotting.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse is essential for blood clotting, helping to prevent excessive bleeding when injuries occur.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports hormonal secretion.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse regulates the secretion of hormones and enzymes that are necessary for various bodily functions.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports weight management.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse may help with fat breakdown and prevent the storage of fat in the body, potentially supporting weight management.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports dental health.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse strengthens teeth and helps prevent tooth decay by promoting healthy enamel formation.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports blood pressure regulation.
Calcium in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse, in conjunction with other minerals like magnesium, helps maintain normal blood pressure levels and may reduce the risk of hypertension.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports nerve function.
Supports Nerve Function in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports muscle function.
Aids Muscle Function in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps balance pH levels.
Balances pH Levels in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse supports bone health.
Supports Bone Health in Muscheln und cheddar makkaroni mit käse helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
How to burn 361 calories?
The amount of exercise required to burn off 220 gramm Muscheln und cheddar makkaroni mit käse
Set Your Weight
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9 km/hr or 6 mph
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