Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise
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Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 569.2867 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-6:Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 0.4768 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 41.6275 mg of Vitamin C.
- Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 27.2302mg of Calcium.
- Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 64.7341mg of Sodium, Na.
- Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 735.9458mg of Potassium, K.
- Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise has 1.5813mg of Iron.
What is the calorie content of Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise?
A typical serving 164.15 gramme (164.15 grams) of Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contains approximately 239 calories.
You can check the exact calorie content by logging Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise have?
The amount of fat in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 164.15 gramme (164.15 grams) of Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contains approximately 12.63 grams of fat.
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How much protein does a Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise have?
The protein content in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise depends on the ingredients exists in it. On average, 164.15 gramme (164.15 grams) of Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contains approximately 3.6 grams of protein.
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How much sugar does a Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise have?
On average, 164.15 gramme (164.15 grams) contains about 2.6 grams of sugar.
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How Much carbohydrates (carbs) is in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise?
The amount of carbohydrates (carbs) in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise depends on its serving size and preparation. On average, 164.15 gramme (164.15 grams) contains about 29.53 grams of carbohydrates.
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How Much Fiber is in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise?
Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contains approximately 3.36 grams of fiber in 164.15 gramme (164.15 grams).
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What vitamins and minerals are in a Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise?
Vitamins in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise:
Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contains following minerals:
General
Does Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contain caffeine?
Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise does not contain any caffeine.
Does Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contain alcohol?
Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
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How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise for free?
Yes! Since Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise with water tracking feature?
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Can I set a weight loss goal that includes Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise as part of my diet?
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Can I access Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports brain health
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports brain health in {{name}} helps in neurotransmitter synthesis, improving mood regulation, memory, and cognitive function.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise boosts immune function
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise boosts immune function in {{name}} plays a role in the production of antibodies and immune system cells, helping the body fight infections.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise promotes red blood cell production
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise promotes red blood cell production in {{name}} is essential for hemoglobin production, which helps transport oxygen throughout the body.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces symptoms of PMS
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces symptoms of PMS in {{name}} can help alleviate premenstrual syndrome (PMS) symptoms such as mood swings, irritability, and fatigue.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports heart health
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports heart health in {{name}} helps regulate homocysteine levels, reducing the risk of cardiovascular disease.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise aids in protein metabolism
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise aids in protein metabolism in {{name}} helps the body break down proteins and utilize amino acids for energy and repair.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise improves mood and reduces depression
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise improves mood and reduces depression in {{name}} aids in producing serotonin, dopamine, and other neurotransmitters that regulate mood.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports healthy pregnancy
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports healthy pregnancy in {{name}} is crucial for the development of the baby's brain and nervous system during pregnancy.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps prevent anemia
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps prevent anemia in {{name}} supports the production of hemoglobin, reducing the risk of anemia and associated fatigue.
Vitamin B-6 in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces nausea during pregnancy
{{vitamin}} in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces nausea during pregnancy in {{name}} is known to help manage morning sickness in pregnant women.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports heart health.
Supports Heart Health in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps regulate blood pressure by balancing sodium, potentially reducing the risk of stroke, heart disease, and kidney stones.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports muscle function.
Muscle Function in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise plays a key role in muscle contraction and function, helping prevent cramps and promoting healthy muscle activity.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports bone health.
Bone Health in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps preserve bone mineral density and reduce calcium loss, promoting stronger bones.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports fluid balance.
Fluid Balance in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps maintain fluid balance in the body, ensuring efficient function of cells, tissues, and organs.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise supports nerve function.
Nerve Function in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise is essential for transmitting electrical signals between cells, supporting proper nerve function.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces the risk of kidney stones.
Reduces Risk of Kidney Stones in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise may help prevent kidney stone formation by reducing calcium excretion in the urine.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps regulate blood sugar.
Regulates Blood Sugar in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps regulate blood sugar levels and may reduce the risk of type 2 diabetes by improving insulin sensitivity.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise reduces water retention.
Reduces Water Retention in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps balance sodium levels, reducing water retention and bloating.
Potassium, K in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise helps reduce hypertension.
Adequate Reduces Hypertension in Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise intake can help lower blood pressure, especially when combined with reduced sodium intake.
How to burn 239 calories?
The amount of exercise required to burn off 164.15 gramme Sauté de pommes de terre râpées à la chinoise
Set Your Weight
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Average 2.3 ft stride
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5 km/hr or 3 mph
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9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
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