Gefüllter kürbis mit garnelen
Common Food
21.25
% from protein23.3
% from carbs23.3
% from fatNutrition Facts
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Gefüllter kürbis mit garnelen Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Gefüllter kürbis mit garnelen has 9320.8298 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Gefüllter kürbis mit garnelen has 0.6452 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Gefüllter kürbis mit garnelen has 0.1882 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Gefüllter kürbis mit garnelen has 11.1421 mg of Vitamin C.
- Vitamin D:Gefüllter kürbis mit garnelen has 9.4176 IU of Vitamin D.
- Vitamin K:Gefüllter kürbis mit garnelen has 1.8714 UG of Vitamin K.
- Gefüllter kürbis mit garnelen has 100.306mg of Calcium.
- Gefüllter kürbis mit garnelen has 485.9457mg of Sodium, Na.
- Gefüllter kürbis mit garnelen has 498.9548mg of Potassium, K.
- Gefüllter kürbis mit garnelen has 1.1802mg of Iron.
What is the calorie content of Gefüllter kürbis mit garnelen?
A typical serving 244.03 gramm (244.03 grams) of Gefüllter kürbis mit garnelen contains approximately 196 calories.
You can check the exact calorie content by logging Gefüllter kürbis mit garnelen in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Gefüllter kürbis mit garnelen have?
The amount of fat in Gefüllter kürbis mit garnelen depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 244.03 gramm (244.03 grams) of Gefüllter kürbis mit garnelen contains approximately 12.42 grams of fat.
Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!
How much protein does a Gefüllter kürbis mit garnelen have?
The protein content in Gefüllter kürbis mit garnelen depends on the ingredients exists in it. On average, 244.03 gramm (244.03 grams) of Gefüllter kürbis mit garnelen contains approximately 10.71 grams of protein.
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How much sugar does a Gefüllter kürbis mit garnelen have?
On average, 244.03 gramm (244.03 grams) contains about 5.16 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Gefüllter kürbis mit garnelen.
How Much carbohydrates (carbs) is in Gefüllter kürbis mit garnelen?
The amount of carbohydrates (carbs) in Gefüllter kürbis mit garnelen depends on its serving size and preparation. On average, 244.03 gramm (244.03 grams) contains about 11.74 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Gefüllter kürbis mit garnelen.
How Much Fiber is in Gefüllter kürbis mit garnelen?
Gefüllter kürbis mit garnelen contains approximately 2 grams of fiber in 244.03 gramm (244.03 grams).
Want a healthier twist? Download Nutribit app to get exact fiber content from Gefüllter kürbis mit garnelen for healthier you!
What vitamins and minerals are in a Gefüllter kürbis mit garnelen?
Vitamins in Gefüllter kürbis mit garnelen:
Gefüllter kürbis mit garnelen contains following minerals:
General
Does Gefüllter kürbis mit garnelen contain caffeine?
Gefüllter kürbis mit garnelen does not contain any caffeine.
Does Gefüllter kürbis mit garnelen contain alcohol?
Gefüllter kürbis mit garnelen does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Gefüllter kürbis mit garnelen?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Gefüllter kürbis mit garnelen and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Gefüllter kürbis mit garnelen quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Gefüllter kürbis mit garnelen in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Gefüllter kürbis mit garnelen and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Gefüllter kürbis mit garnelen for free?
Yes! Since Gefüllter kürbis mit garnelen contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Gefüllter kürbis mit garnelen with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of Gefüllter kürbis mit garnelen and adds it to your daily hydration log. Simply log Gefüllter kürbis mit garnelen in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes Gefüllter kürbis mit garnelen as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Gefüllter kürbis mit garnelen and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access Gefüllter kürbis mit garnelen nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Gefüllter kürbis mit garnelen data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Gefüllter kürbis mit garnelen
Protein, Vitamin A and Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen supports bone health.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen supports building and repairing tissues.
Builds and repairs tissues in Gefüllter kürbis mit garnelen is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen supports immune function.
Supports immune function in Gefüllter kürbis mit garnelen is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate enzymes and hormones.
Regulates enzymes and hormones in Gefüllter kürbis mit garnelen is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen provides energy.
Provides energy in Gefüllter kürbis mit garnelen can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen supports muscle growth and strength.
Supports muscle growth and strength in Gefüllter kürbis mit garnelen is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen helps in weight management.
Helps in weight management in Gefüllter kürbis mit garnelen promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen aids in the production of hemoglobin.
Aids in the production of hemoglobin in Gefüllter kürbis mit garnelen is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen improves skin, hair, and nails.
Improves skin, hair, and nails in Gefüllter kürbis mit garnelen is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.
Protein in Gefüllter kürbis mit garnelen regulates blood sugar levels.
Regulates blood sugar levels in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen supports eye health.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen boosts immune function.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen promotes healthy skin.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen enhances reproductive health.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen reduces the risk of certain cancers.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen promotes healthy development during pregnancy.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen maintains healthy mucous membranes.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen improves wound healing.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen may reduce the risk of macular degeneration.
Vitamin A in Gefüllter kürbis mit garnelen, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen supports red blood cell production
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen boosts energy levels
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen promotes brain health
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen improves mood and mental health
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen prevents birth defects
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in Gefüllter kürbis mit garnelen supports cardiovascular health
Vitamin B12 in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in Gefüllter kürbis mit garnelen helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports thyroid function.
Thyroid Function in Gefüllter kürbis mit garnelen helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports immune system health.
Immune System Support in Gefüllter kürbis mit garnelen enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports heart health.
Heart Health in Gefüllter kürbis mit garnelen helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports cancer prevention.
Cancer Prevention in Gefüllter kürbis mit garnelen helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports cognitive function.
Cognitive Function in Gefüllter kürbis mit garnelen may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports skin health.
Skin Health in Gefüllter kürbis mit garnelen helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen supports reproductive health.
Reproductive Health in Gefüllter kürbis mit garnelen regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in Gefüllter kürbis mit garnelen provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in Gefüllter kürbis mit garnelen helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen supports nerve function.
Supports Nerve Function in Gefüllter kürbis mit garnelen helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in Gefüllter kürbis mit garnelen helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen supports muscle function.
Aids Muscle Function in Gefüllter kürbis mit garnelen helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in Gefüllter kürbis mit garnelen assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen helps balance pH levels.
Balances pH Levels in Gefüllter kürbis mit garnelen helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in Gefüllter kürbis mit garnelen supports bone health.
Supports Bone Health in Gefüllter kürbis mit garnelen helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
How to burn 196 calories?
The amount of exercise required to burn off 244.03 gramm Gefüllter kürbis mit garnelen
Set Your Weight
0 steps
Average 2.3 ft stride
0 mins walk
5 km/hr or 3 mph
0 mins run
9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
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