Croissant mit speck ei und käse
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Croissant mit speck ei und käse Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Croissant mit speck ei und käse has 1159.9842 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Croissant mit speck ei und käse has 1.1301 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Croissant mit speck ei und käse has 0.2731 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Croissant mit speck ei und käse has 0.134 mg of Vitamin C.
- Vitamin D:Croissant mit speck ei und käse has 99.3 IU of Vitamin D.
- Vitamin K:Croissant mit speck ei und käse has 1.05 UG of Vitamin K.
- Croissant mit speck ei und käse has 342.055mg of Calcium.
- Croissant mit speck ei und käse has 1076.5091mg of Sodium, Na.
- Croissant mit speck ei und käse has 323.395mg of Potassium, K.
- Croissant mit speck ei und käse has 2.6415mg of Iron.
What is the calorie content of Croissant mit speck ei und käse?
A typical serving 165.73 gramm (165.73 grams) of Croissant mit speck ei und käse contains approximately 551 calories.
You can check the exact calorie content by logging Croissant mit speck ei und käse in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Croissant mit speck ei und käse have?
The amount of fat in Croissant mit speck ei und käse depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 165.73 gramm (165.73 grams) of Croissant mit speck ei und käse contains approximately 35.58 grams of fat.
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How much protein does a Croissant mit speck ei und käse have?
The protein content in Croissant mit speck ei und käse depends on the ingredients exists in it. On average, 165.73 gramm (165.73 grams) of Croissant mit speck ei und käse contains approximately 23.21 grams of protein.
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How much sugar does a Croissant mit speck ei und käse have?
On average, 165.73 gramm (165.73 grams) contains about 9.03 grams of sugar.
Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Croissant mit speck ei und käse.
How Much carbohydrates (carbs) is in Croissant mit speck ei und käse?
The amount of carbohydrates (carbs) in Croissant mit speck ei und käse depends on its serving size and preparation. On average, 165.73 gramm (165.73 grams) contains about 33.29 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Croissant mit speck ei und käse.
How Much Fiber is in Croissant mit speck ei und käse?
Croissant mit speck ei und käse contains approximately 1.74 grams of fiber in 165.73 gramm (165.73 grams).
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What vitamins and minerals are in a Croissant mit speck ei und käse?
Vitamins in Croissant mit speck ei und käse:
Croissant mit speck ei und käse contains following minerals:
General
Does Croissant mit speck ei und käse contain caffeine?
Croissant mit speck ei und käse does not contain any caffeine.
Does Croissant mit speck ei und käse contain alcohol?
Croissant mit speck ei und käse does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Croissant mit speck ei und käse?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Croissant mit speck ei und käse and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Croissant mit speck ei und käse quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
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How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Croissant mit speck ei und käse for free?
Yes! Since Croissant mit speck ei und käse contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Croissant mit speck ei und käse with water tracking feature?
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Can I set a weight loss goal that includes Croissant mit speck ei und käse as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Croissant mit speck ei und käse and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
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Can I access Croissant mit speck ei und käse nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Croissant mit speck ei und käse data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Croissant mit speck ei und käse
Protein, Vitamin A and Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse supports bone health.
Protein in Croissant mit speck ei und käse plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Calcium and Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports heart health.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse helps maintain proper heart rhythm and supports healthy blood pressure by regulating blood vessel contraction and dilation.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Protein in Croissant mit speck ei und käse supports building and repairing tissues.
Builds and repairs tissues in Croissant mit speck ei und käse is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.
Protein in Croissant mit speck ei und käse supports immune function.
Supports immune function in Croissant mit speck ei und käse is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.
Protein in Croissant mit speck ei und käse helps regulate enzymes and hormones.
Regulates enzymes and hormones in Croissant mit speck ei und käse is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.
Protein in Croissant mit speck ei und käse provides energy.
Provides energy in Croissant mit speck ei und käse can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.
Protein in Croissant mit speck ei und käse supports muscle growth and strength.
Supports muscle growth and strength in Croissant mit speck ei und käse is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.
Protein in Croissant mit speck ei und käse helps in weight management.
Helps in weight management in Croissant mit speck ei und käse promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.
Protein in Croissant mit speck ei und käse aids in the production of hemoglobin.
Aids in the production of hemoglobin in Croissant mit speck ei und käse is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.
Protein in Croissant mit speck ei und käse improves skin, hair, and nails.
Improves skin, hair, and nails in Croissant mit speck ei und käse is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.
Protein in Croissant mit speck ei und käse regulates blood sugar levels.
Regulates blood sugar levels in Croissant mit speck ei und käse helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse supports eye health.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse boosts immune function.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse promotes healthy skin.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse enhances reproductive health.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse reduces the risk of certain cancers.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse promotes healthy development during pregnancy.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse maintains healthy mucous membranes.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse improves wound healing.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse may reduce the risk of macular degeneration.
Vitamin A in Croissant mit speck ei und käse, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.
Folate in Croissant mit speck ei und käse supports DNA synthesis.
Vitamin B9 in Croissant mit speck ei und käse is crucial for the synthesis and repair of DNA, which is important for cell growth and division.
Folate in Croissant mit speck ei und käse promotes healthy fetal development.
Adequate Promotes Healthy Fetal Development in Croissant mit speck ei und käse intake during pregnancy is essential for preventing birth defects, particularly neural tube defects like spina bifida.
Folate in Croissant mit speck ei und käse helps prevent anemia.
Folate in Croissant mit speck ei und käse helps in the production of red blood cells, reducing the risk of folate-deficiency anemia.
Folate in Croissant mit speck ei und käse supports heart health.
Vitamin B9 in Croissant mit speck ei und käse helps lower homocysteine levels, which is linked to a reduced risk of heart disease and stroke.
Folate in Croissant mit speck ei und käse improves brain function.
Folate in Croissant mit speck ei und käse plays a key role in cognitive function and helps reduce the risk of mental decline and disorders such as depression.
Folate in Croissant mit speck ei und käse boosts immune function.
Adequate Boosts Immune Function in Croissant mit speck ei und käse supports immune function by helping in the production of white blood cells.
Folate in Croissant mit speck ei und käse promotes healthy skin and hair.
Vitamin B9 in Croissant mit speck ei und käse aids in the repair and regeneration of cells, contributing to healthy skin and hair growth.
Folate in Croissant mit speck ei und käse regulates mood and mental health.
Folate in Croissant mit speck ei und käse helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which can improve mood and reduce the risk of depression.
Folate in Croissant mit speck ei und käse supports digestive health.
Folate in Croissant mit speck ei und käse promotes the health of the digestive system by aiding in the production of digestive enzymes and the maintenance of a healthy gut lining.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse supports red blood cell production
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse boosts energy levels
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse promotes brain health
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse improves mood and mental health
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse prevents birth defects
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in Croissant mit speck ei und käse supports cardiovascular health
Vitamin B12 in Croissant mit speck ei und käse helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports bone health.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse is essential for the development and maintenance of strong bones and teeth. It helps prevent bone loss and reduces the risk of osteoporosis.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports muscle function.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse plays a vital role in muscle contraction. Adequate calcium levels help prevent muscle cramps and improve muscle function during physical activity.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports nerve transmission.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse is involved in the transmission of nerve impulses, which are necessary for brain function and communication between cells.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports blood clotting.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse is essential for blood clotting, helping to prevent excessive bleeding when injuries occur.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports hormonal secretion.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse regulates the secretion of hormones and enzymes that are necessary for various bodily functions.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports weight management.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse may help with fat breakdown and prevent the storage of fat in the body, potentially supporting weight management.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports dental health.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse strengthens teeth and helps prevent tooth decay by promoting healthy enamel formation.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse supports blood pressure regulation.
Calcium in Croissant mit speck ei und käse, in conjunction with other minerals like magnesium, helps maintain normal blood pressure levels and may reduce the risk of hypertension.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in Croissant mit speck ei und käse helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports thyroid function.
Thyroid Function in Croissant mit speck ei und käse helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports immune system health.
Immune System Support in Croissant mit speck ei und käse enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports cancer prevention.
Cancer Prevention in Croissant mit speck ei und käse helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports cognitive function.
Cognitive Function in Croissant mit speck ei und käse may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports skin health.
Skin Health in Croissant mit speck ei und käse helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse supports reproductive health.
Reproductive Health in Croissant mit speck ei und käse regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in Croissant mit speck ei und käse provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in Croissant mit speck ei und käse helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in Croissant mit speck ei und käse helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse supports nerve function.
Supports Nerve Function in Croissant mit speck ei und käse helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in Croissant mit speck ei und käse helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse supports muscle function.
Aids Muscle Function in Croissant mit speck ei und käse helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in Croissant mit speck ei und käse assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse helps balance pH levels.
Balances pH Levels in Croissant mit speck ei und käse helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in Croissant mit speck ei und käse supports bone health.
Supports Bone Health in Croissant mit speck ei und käse helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse boosts immune system
Boosts Immune System in Croissant mit speck ei und käse is essential for maintaining a healthy immune system and helps in the production of immune cells that fight infections.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse promotes wound healing
Promotes Wound Healing in Croissant mit speck ei und käse plays a key role in tissue repair and regeneration, speeding up the healing of wounds and injuries.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse supports growth and development
Supports Growth and Development in Croissant mit speck ei und käse is crucial for proper growth and development, particularly during pregnancy, infancy, and childhood.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse improves skin health
Improves Skin Health in Croissant mit speck ei und käse helps in the treatment of acne and other skin conditions by regulating oil production and reducing inflammation.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse enhances brain function
Enhances Brain Function in Croissant mit speck ei und käse is involved in neurotransmitter function and helps support cognitive functions such as memory and learning.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse regulates hormonal balance
Regulates Hormonal Balance in Croissant mit speck ei und käse helps in the regulation of hormones, particularly insulin, thyroid hormones, and sex hormones.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse supports healthy vision
Supports Healthy Vision in Croissant mit speck ei und käse is vital for maintaining good eyesight and may help prevent age-related macular degeneration (AMD).
Zinc in Croissant mit speck ei und käse improves digestive health
Improves Digestive Health in Croissant mit speck ei und käse supports the proper functioning of digestive enzymes, which helps maintain a healthy digestive system.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse maintains healthy reproductive function
Maintains Healthy Reproductive Function in Croissant mit speck ei und käse plays an important role in fertility and reproduction, particularly in men, by supporting healthy sperm production.
Zinc in Croissant mit speck ei und käse reduces inflammation
Reduces Inflammation in Croissant mit speck ei und käse has anti-inflammatory properties and can help reduce chronic inflammation in the body, promoting overall health.
How to burn 551 calories?
The amount of exercise required to burn off 165.73 gramm Croissant mit speck ei und käse
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