Frühstückssandwich mit schinken ei und käse

Common Food

24.48

% from protein

29.22

% from carbs

29.22

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Nutrition Facts

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Serving size
In 1 g(1g)
Amount per serving
Calories
2.2
% Daily value*

Total Fat 0.1 g
0.2%

Saturated 0 g
0.2%

Trans Fats 0 g

Polyunsaturated 0 g

Monounsaturated 0 g

Cholesterol 1.4 mg
0.5%

Sodium, Na 6.8 mg
0.3%

Potassium, K 1.9 mg
0%

Total Carbohydrates 0.2 g
0.1%

Fiber 0 g
0%

Sugars 0 g
0%

Starch 0.1 g

Protein 0.1 g
0.3%

Water 0.6 g

Vitamin A 3.7 IU

Retinol 0.9 UG

Vitamin A, RAE 1 UG

Carotene, beta 0.3 UG

Carotene, alpha 0 UG

Vitamin E 0 mg

Vitamin D 0.6 IU

Vitamin D2 (ergocalciferol) 0 UG

Vitamin D3 (cholecalciferol) 0 UG

Vitamin D (D2 + D3) 0 UG

Cryptoxanthin, beta 0.1 UG

Lycopene 0 UG

Lutein + zeaxanthin 1.7 UG

Tocopherol, beta 0 mg

Tocopherol, gamma 0 mg

Tocopherol, delta 0 mg

Tocotrienol, alpha 0 mg

Tocotrienol, beta 0 mg

Tocotrienol, gamma 0 mg

Tocotrienol, delta 0 mg

Vitamin C 0 mg

Thiamin 0 mg

Riboflavin 0 mg

Niacin 0 mg

Pantothenic acid 0 mg

Vitamin B-6 0 mg

Folate 0.5 UG

Folic acid 0.2 UG

Folate, food 0.2 UG

Folate, DFE 0.6 UG

Vitamin B-12 0 UG

Choline, total 1.2 mg

Vitamin K 0 UG

Vitamin K (Dihydrophylloquinone) 0 UG

Vitamin K (phylloquinone) 0 UG

Calcium 2.1 mg

Iron 0 mg

Magnesium 0.2 mg

Phosphorus, P 2.2 mg

Zinc 0 mg

Copper 0 mg

Fluoride, F 0.1 UG

Manganese, Mn 0 mg

Selenium 0.2 UG

Ash 0 g

Sucrose 0 g

Glucose 0 g

Fructose 0 g

Lactose 0 g

Maltose 0 g

Theobromine 0 mg

Energy 9 kJ

Galactose 0 g

SFA 4:0 0 g

SFA 6:0 0 g

SFA 8:0 0 g

SFA 10:0 0 g

SFA 12:0 0 g

SFA 14:0 0 g

SFA 16:0 0 g

SFA 18:0 0 g

SFA 20:0 0 g

MUFA 18:1 0 g

PUFA 18:2 0 g

PUFA 18:3 0 g

PUFA 20:4 0 g

PUFA 22:6 n-3 (DHA) 0 g

SFA 22:0 0 g

MUFA 14:1 0 g

MUFA 16:1 0 g

PUFA 18:4 0 g

MUFA 20:1 0 g

PUFA 20:5 n-3 (EPA) 0 g

MUFA 22:1 0 g

PUFA 22:5 n-3 (DPA) 0 g

Phytosterols 0 mg

Stigmasterol 0 mg

Campesterol 0 mg

Beta-sitosterol 0 mg

SFA 15:0 0 g

SFA 17:0 0 g

SFA 24:0 0 g

TFA 16:1 t 0 g

TFA 18:1 t 0 g

TFA 22:1 t 0 g

PUFA 18:2 CLAs 0 g

MUFA 24:1 c 0 g

PUFA 20:2 n-6 c,c 0 g

MUFA 16:1 c 0 g

MUFA 18:1 c 0 g

PUFA 18:2 n-6 c,c 0 g

MUFA 22:1 c 0 g

PUFA 18:3 n-6 c,c,c 0 g

MUFA 17:1 0 g

PUFA 20:3 0 g

Fatty acids, total trans-monoenoic 0 g

Fatty acids, total trans-polyenoic 0 g

MUFA 15:1 0 g

PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) 0 g

PUFA 20:3 n-3 0 g

PUFA 20:3 n-6 0 g

PUFA 22:4 0 g

Betaine 0.3 mg

Tryptophan 0 g

Threonine 0 g

Isoleucine 0 g

Leucine 0 g

Lysine 0 g

Methionine 0 g

Cystine 0 g

Phenylalanine 0 g

Tyrosine 0 g

Valine 0 g

Arginine 0 g

Histidine 0 g

Alanine 0 g

Aspartic acid 0 g

Glutamic acid 0 g

Glycine 0 g

Proline 0 g

Serine 0 g

Hydroxyproline 0 g

Frühstückssandwich mit schinken ei und käse Nutrients FAQs

Nutrients

What is the calorie content of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse?

A typical serving 187.73 gramm (187.73 grams) of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contains approximately 404 calories.

You can check the exact calorie content by logging Frühstückssandwich mit schinken ei und käse in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.

How much fat content does a Frühstückssandwich mit schinken ei und käse have?

The amount of fat in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 187.73 gramm (187.73 grams) of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contains approximately 20.5 grams of fat.

Check out Nutribit app for healthier tweaks and nutritional breakdowns!

How much protein does a Frühstückssandwich mit schinken ei und käse have?

The protein content in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse depends on the ingredients exists in it. On average, 187.73 gramm (187.73 grams) of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contains approximately 24.39 grams of protein.

Know your exact protein requirement and how much protein you get from Frühstückssandwich mit schinken ei und käse, Download Nutribit app for healthier you!

How much sugar does a Frühstückssandwich mit schinken ei und käse have?

On average, 187.73 gramm (187.73 grams) contains about 4.34 grams of sugar.

Want to know how much sugar you eats daily? Download Nutribit app to get exact Sugar content from Frühstückssandwich mit schinken ei und käse.

How Much carbohydrates (carbs) is in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse?

The amount of carbohydrates (carbs) in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse depends on its serving size and preparation. On average, 187.73 gramm (187.73 grams) contains about 29.11 grams of carbohydrates.

Download Nutribit app to get exact carb content from Frühstückssandwich mit schinken ei und käse.

How Much Fiber is in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse?

Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contains approximately 2.08 grams of fiber in 187.73 gramm (187.73 grams).

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What vitamins and minerals are in a Frühstückssandwich mit schinken ei und käse?

Vitamins in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse:

  • Vitamin A:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 685.8942 IU of Vitamin A.
  • Vitamin B-12:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 1.0608 UG of Vitamin B-12.
  • Vitamin B-6:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 0.3491 mg of Vitamin B-6.
  • Vitamin C:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 2.24 mg of Vitamin C.
  • Vitamin D:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 116.55 IU of Vitamin D.
  • Vitamin K:Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 1.05 UG of Vitamin K.

Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contains following minerals:

  • Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 403.535mg of Calcium.
  • Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 1269.8991mg of Sodium, Na.
  • Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 361.565mg of Potassium, K.
  • Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has 3.5441mg of Iron.

General

Does Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contain caffeine?

Frühstückssandwich mit schinken ei und käse does not contain any caffeine.

Does Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contain alcohol?

Frühstückssandwich mit schinken ei und käse does not contain any alcohol.

Track

Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Frühstückssandwich mit schinken ei und käse?

Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Frühstückssandwich mit schinken ei und käse and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!

Can I customize Frühstückssandwich mit schinken ei und käse quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?

Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.

How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Frühstückssandwich mit schinken ei und käse for free?

Yes! Since Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.

How can I use Nutribit to know water intake from Frühstückssandwich mit schinken ei und käse with water tracking feature?

Nutribit automatically calculates the water content of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse and adds it to your daily hydration log. Simply log Frühstückssandwich mit schinken ei und käse in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.

Can I set a weight loss goal that includes Frühstückssandwich mit schinken ei und käse as part of my diet?

Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Frühstückssandwich mit schinken ei und käse and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!

Is the Nutribit app free to use?

Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.

Can I access Frühstückssandwich mit schinken ei und käse nutritional data offline in Nutribit?

Yes, once logged or saved in your meal plans, Frühstückssandwich mit schinken ei und käse data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!

Health Benefits of Frühstückssandwich mit schinken ei und käse

Protein and Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports bone health.

  • Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.

  • Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.

Calcium and Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports heart health.

  • Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps maintain proper heart rhythm and supports healthy blood pressure by regulating blood vessel contraction and dilation.

  • Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports building and repairing tissues.

Builds and repairs tissues in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports immune function.

Supports immune function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate enzymes and hormones.

Regulates enzymes and hormones in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse provides energy.

Provides energy in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports muscle growth and strength.

Supports muscle growth and strength in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in weight management.

Helps in weight management in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in the production of hemoglobin.

Aids in the production of hemoglobin in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves skin, hair, and nails.

Improves skin, hair, and nails in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.

Protein in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse regulates blood sugar levels.

Regulates blood sugar levels in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports brain health

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports brain health in {{name}} helps in neurotransmitter synthesis, improving mood regulation, memory, and cognitive function.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse boosts immune function

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse boosts immune function in {{name}} plays a role in the production of antibodies and immune system cells, helping the body fight infections.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes red blood cell production

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes red blood cell production in {{name}} is essential for hemoglobin production, which helps transport oxygen throughout the body.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces symptoms of PMS

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces symptoms of PMS in {{name}} can help alleviate premenstrual syndrome (PMS) symptoms such as mood swings, irritability, and fatigue.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports heart health

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports heart health in {{name}} helps regulate homocysteine levels, reducing the risk of cardiovascular disease.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in protein metabolism

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in protein metabolism in {{name}} helps the body break down proteins and utilize amino acids for energy and repair.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves mood and reduces depression

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves mood and reduces depression in {{name}} aids in producing serotonin, dopamine, and other neurotransmitters that regulate mood.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports healthy pregnancy

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports healthy pregnancy in {{name}} is crucial for the development of the baby's brain and nervous system during pregnancy.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps prevent anemia

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps prevent anemia in {{name}} supports the production of hemoglobin, reducing the risk of anemia and associated fatigue.

Vitamin B-6 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces nausea during pregnancy

{{vitamin}} in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces nausea during pregnancy in {{name}} is known to help manage morning sickness in pregnant women.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports DNA synthesis.

Vitamin B9 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is crucial for the synthesis and repair of DNA, which is important for cell growth and division.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes healthy fetal development.

Adequate Promotes Healthy Fetal Development in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse intake during pregnancy is essential for preventing birth defects, particularly neural tube defects like spina bifida.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps prevent anemia.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the production of red blood cells, reducing the risk of folate-deficiency anemia.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports heart health.

Vitamin B9 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps lower homocysteine levels, which is linked to a reduced risk of heart disease and stroke.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves brain function.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays a key role in cognitive function and helps reduce the risk of mental decline and disorders such as depression.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse boosts immune function.

Adequate Boosts Immune Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports immune function by helping in the production of white blood cells.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes healthy skin and hair.

Vitamin B9 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in the repair and regeneration of cells, contributing to healthy skin and hair growth.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse regulates mood and mental health.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which can improve mood and reduce the risk of depression.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports digestive health.

Folate in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes the health of the digestive system by aiding in the production of digestive enzymes and the maintenance of a healthy gut lining.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports red blood cell production

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse boosts energy levels

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes brain health

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids in DNA synthesis

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves mood and mental health

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse maintains healthy skin, hair, and nails

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse prevents birth defects

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces risk of macular degeneration

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.

Vitamin B-12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports cardiovascular health

Vitamin B12 in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports bone health.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for the development and maintenance of strong bones and teeth. It helps prevent bone loss and reduces the risk of osteoporosis.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports muscle function.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays a vital role in muscle contraction. Adequate calcium levels help prevent muscle cramps and improve muscle function during physical activity.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports nerve transmission.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is involved in the transmission of nerve impulses, which are necessary for brain function and communication between cells.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports blood clotting.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for blood clotting, helping to prevent excessive bleeding when injuries occur.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports hormonal secretion.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse regulates the secretion of hormones and enzymes that are necessary for various bodily functions.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports weight management.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse may help with fat breakdown and prevent the storage of fat in the body, potentially supporting weight management.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports dental health.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse strengthens teeth and helps prevent tooth decay by promoting healthy enamel formation.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports blood pressure regulation.

Calcium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse, in conjunction with other minerals like magnesium, helps maintain normal blood pressure levels and may reduce the risk of hypertension.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports antioxidant protection.

Antioxidant Protection in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports thyroid function.

Thyroid Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports immune system health.

Immune System Support in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports cancer prevention.

Cancer Prevention in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports cognitive function.

Cognitive Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports skin health.

Skin Health in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports reproductive health.

Reproductive Health in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.

Selenium in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse provides anti-inflammatory effects.

Anti-Inflammatory Effects in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports fluid balance.

Maintains Fluid Balance in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports nerve function.

Supports Nerve Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate blood pressure.

Regulates Blood Pressure in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports muscle function.

Aids Muscle Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse aids nutrient absorption.

Improves Nutrient Absorption in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps balance pH levels.

Balances pH Levels in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.

Sodium, Na in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports bone health.

Supports Bone Health in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse boosts immune system

Boosts Immune System in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is essential for maintaining a healthy immune system and helps in the production of immune cells that fight infections.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse promotes wound healing

Promotes Wound Healing in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays a key role in tissue repair and regeneration, speeding up the healing of wounds and injuries.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports growth and development

Supports Growth and Development in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is crucial for proper growth and development, particularly during pregnancy, infancy, and childhood.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves skin health

Improves Skin Health in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the treatment of acne and other skin conditions by regulating oil production and reducing inflammation.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse enhances brain function

Enhances Brain Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is involved in neurotransmitter function and helps support cognitive functions such as memory and learning.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse regulates hormonal balance

Regulates Hormonal Balance in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse helps in the regulation of hormones, particularly insulin, thyroid hormones, and sex hormones.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports healthy vision

Supports Healthy Vision in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse is vital for maintaining good eyesight and may help prevent age-related macular degeneration (AMD).

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse improves digestive health

Improves Digestive Health in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse supports the proper functioning of digestive enzymes, which helps maintain a healthy digestive system.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse maintains healthy reproductive function

Maintains Healthy Reproductive Function in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse plays an important role in fertility and reproduction, particularly in men, by supporting healthy sperm production.

Zinc in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse reduces inflammation

Reduces Inflammation in Frühstückssandwich mit schinken ei und käse has anti-inflammatory properties and can help reduce chronic inflammation in the body, promoting overall health.

How to burn 404 calories?

The amount of exercise required to burn off 187.73 gramm Frühstückssandwich mit schinken ei und käse

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