Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten
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Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 780.6014 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-12:Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 1.156 UG of Vitamin B-12.
- Vitamin B-6:Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 0.1423 mg of Vitamin B-6.
- Vitamin C:Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 13.4956 mg of Vitamin C.
- Vitamin D:Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 0.9067 IU of Vitamin D.
- Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 48.4149mg of Calcium.
- Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 508.4066mg of Sodium, Na.
- Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 373.9737mg of Potassium, K.
- Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has 2.1187mg of Iron.
What is the calorie content of Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten?
A typical serving 172.64 gramm (172.64 grams) of Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contains approximately 362 calories.
You can check the exact calorie content by logging Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten have?
The amount of fat in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 172.64 gramm (172.64 grams) of Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contains approximately 24.45 grams of fat.
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How much protein does a Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten have?
The protein content in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten depends on the ingredients exists in it. On average, 172.64 gramm (172.64 grams) of Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contains approximately 14.7 grams of protein.
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How much sugar does a Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten have?
On average, 172.64 gramm (172.64 grams) contains about 2.76 grams of sugar.
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How Much carbohydrates (carbs) is in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten?
The amount of carbohydrates (carbs) in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten depends on its serving size and preparation. On average, 172.64 gramm (172.64 grams) contains about 20.88 grams of carbohydrates.
Download Nutribit app to get exact carb content from Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten.
How Much Fiber is in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten?
Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contains approximately 1.79 grams of fiber in 172.64 gramm (172.64 grams).
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What vitamins and minerals are in a Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten?
Vitamins in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten:
Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contains following minerals:
General
Does Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contain caffeine?
Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten does not contain any caffeine.
Does Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contain alcohol?
Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten does not contain any alcohol.
Track
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Can I customize Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
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How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten for free?
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Health Benefits of Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten
Protein, Vitamin A and Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports bone health.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten plays a role in maintaining bone density and strength, contributing to overall skeletal health.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contributes to proper bone growth and development, working alongside other nutrients like calcium and vitamin D.
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is linked to maintaining bone density and reducing the risk of osteoporosis.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports building and repairing tissues.
Builds and repairs tissues in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is essential for the growth and repair of tissues in the body, including muscles, skin, and organs.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports immune function.
Supports immune function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is crucial for the production of antibodies that help protect the body against infections and diseases.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate enzymes and hormones.
Regulates enzymes and hormones in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is involved in the production of enzymes and hormones that regulate metabolism, digestion, and other vital bodily functions.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten provides energy.
Provides energy in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten can be broken down to provide energy for the body in the absence of carbohydrates and fats.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports muscle growth and strength.
Supports muscle growth and strength in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is vital for building and maintaining muscle mass, especially important for athletes and those engaging in strength training.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps in weight management.
Helps in weight management in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes satiety, reducing hunger and helping with portion control, making it easier to manage weight.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten aids in the production of hemoglobin.
Aids in the production of hemoglobin in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is a key component in the creation of hemoglobin, the molecule responsible for transporting oxygen in the blood.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten improves skin, hair, and nails.
Improves skin, hair, and nails in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is essential for the health and growth of hair, skin, and nails.
Protein in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten regulates blood sugar levels.
Regulates blood sugar levels in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate blood sugar levels by slowing down the absorption of glucose, which can help manage diabetes.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports eye health.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is essential for maintaining good vision and preventing night blindness by supporting the function of the retina.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten boosts immune function.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps strengthen the immune system by promoting the production of white blood cells, which fight infections.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes healthy skin.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports skin health by enhancing cell production and repair, preventing dryness, and reducing the risk of acne.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten enhances reproductive health.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten plays a role in maintaining healthy reproduction systems in both men and women.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten reduces the risk of certain cancers.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps protect cells from damage caused by free radicals, potentially lowering the risk of certain cancers.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes healthy development during pregnancy.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is crucial for the healthy growth and development of the fetus, particularly for organ formation and the immune system.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten maintains healthy mucous membranes.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps keep mucous membranes in the respiratory, digestive, and urinary tracts healthy, reducing infection risks.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten improves wound healing.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes faster recovery by supporting the repair and regeneration of skin tissue.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten may reduce the risk of macular degeneration.
Vitamin A in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten, especially in its beta-carotene form, is linked to a lower risk of age-related macular degeneration, a leading cause of vision loss.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports red blood cell production
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten plays a critical role in the formation of red blood cells, helping to prevent anemia.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten boosts energy levels
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten aids in converting food into energy, reducing fatigue and boosting overall energy.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes brain health
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports the nervous system and helps maintain healthy brain function, improving memory and concentration.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten aids in DNA synthesis
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is essential for the synthesis of DNA and RNA, the genetic material in all cells.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten improves mood and mental health
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps in the production of neurotransmitters like serotonin, which regulate mood.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten maintains healthy skin, hair, and nails
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten contributes to the production of cells, promoting healthier skin, hair, and nails.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten prevents birth defects
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten during pregnancy supports the development of the fetal nervous system and reduces the risk of birth defects.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten reduces risk of macular degeneration
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten lowers homocysteine levels, reducing the risk of age-related macular degeneration.
Vitamin B-12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports cardiovascular health
Vitamin B12 in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate homocysteine levels, which may reduce the risk of heart disease.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports thyroid function.
Thyroid Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports immune system health.
Immune System Support in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports heart health.
Heart Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports cancer prevention.
Cancer Prevention in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports cognitive function.
Cognitive Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports skin health.
Skin Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports reproductive health.
Reproductive Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports nerve function.
Supports Nerve Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports muscle function.
Aids Muscle Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps balance pH levels.
Balances pH Levels in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports bone health.
Supports Bone Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten boosts immune system
Boosts Immune System in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is essential for maintaining a healthy immune system and helps in the production of immune cells that fight infections.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten promotes wound healing
Promotes Wound Healing in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten plays a key role in tissue repair and regeneration, speeding up the healing of wounds and injuries.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports growth and development
Supports Growth and Development in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is crucial for proper growth and development, particularly during pregnancy, infancy, and childhood.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten improves skin health
Improves Skin Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps in the treatment of acne and other skin conditions by regulating oil production and reducing inflammation.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten enhances brain function
Enhances Brain Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is involved in neurotransmitter function and helps support cognitive functions such as memory and learning.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten regulates hormonal balance
Regulates Hormonal Balance in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten helps in the regulation of hormones, particularly insulin, thyroid hormones, and sex hormones.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports healthy vision
Supports Healthy Vision in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten is vital for maintaining good eyesight and may help prevent age-related macular degeneration (AMD).
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten improves digestive health
Improves Digestive Health in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten supports the proper functioning of digestive enzymes, which helps maintain a healthy digestive system.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten maintains healthy reproductive function
Maintains Healthy Reproductive Function in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten plays an important role in fertility and reproduction, particularly in men, by supporting healthy sperm production.
Zinc in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten reduces inflammation
Reduces Inflammation in Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten has anti-inflammatory properties and can help reduce chronic inflammation in the body, promoting overall health.
How to burn 362 calories?
The amount of exercise required to burn off 172.64 gramm Gefülltes fladenbrot aus dem nahen osten
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