Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise
Common Food
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Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise Nutrients FAQs
Nutrients
- Vitamin A:Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 1.9089 IU of Vitamin A.
- Vitamin B-6:Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 0.1066 mg of Vitamin B-6.
- Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 15.8392mg of Calcium.
- Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 435.138mg of Sodium, Na.
- Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 198.3816mg of Potassium, K.
- Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise has 0.9631mg of Iron.
What is the calorie content of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise?
A typical serving 251.45 gramme (251.45 grams) of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contains approximately 262 calories.
You can check the exact calorie content by logging Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise in the Nutribit app, where you can adjust the quantity to match your portion and view precise nutritional details.
How much fat content does a Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise have?
The amount of fat in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise depends on the ingredients and preparation method. On average, one serving 251.45 gramme (251.45 grams) of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contains approximately 0.47 grams of fat.
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How much protein does a Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise have?
The protein content in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise depends on the ingredients exists in it. On average, 251.45 gramme (251.45 grams) of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contains approximately 7 grams of protein.
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How much sugar does a Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise have?
On average, 251.45 gramme (251.45 grams) contains about 0.11 grams of sugar.
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How Much carbohydrates (carbs) is in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise?
The amount of carbohydrates (carbs) in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise depends on its serving size and preparation. On average, 251.45 gramme (251.45 grams) contains about 56.01 grams of carbohydrates.
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How Much Fiber is in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise?
Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contains approximately 4.34 grams of fiber in 251.45 gramme (251.45 grams).
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What vitamins and minerals are in a Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise?
Vitamins in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise:
Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contains following minerals:
General
Does Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contain caffeine?
Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise does not contain any caffeine.
Does Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contain alcohol?
Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise does not contain any alcohol.
Track
Does the Nutribit app provide detailed nutritional information for Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise?
Yes, Nutribit breaks down all macronutrients (carbs, proteins, fats) and micronutrients (vitamins, minerals) for Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise and many other foods for free. It will also track your daily nutrients and notify you!
Can I customize Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise quantity and other information, in the Nutribit app for FREE?
Yes, you can customize the quantity and nutritional information of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise in the Nutribit app for free! The app allows you to adjust serving sizes, including fractional quantities, to match your exact portion of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise and more than 1 million food items. You can also view detailed macronutrient and micronutrient breakdowns for the customized amount without requiring a premium subscription.
How can I use Nutribit to monitor sugar intake from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise for free?
Yes! Since Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise contain sugar, their contribution to your daily sugar intake is automatically included in the sugar tracking and it will notify you when you reach your daily sugar limit.
How can I use Nutribit to know water intake from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise with water tracking feature?
Nutribit automatically calculates the water content of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise and adds it to your daily hydration log. Simply log Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise in your meals or snacks, and the app will include its water contribution in your total water intake for the day, helping you stay hydrated effortlessly.
Can I set a weight loss goal that includes Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise as part of my diet?
Absolutely. Nutribit allows you to plan balanced meals, including Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise and more than 1 millions food items, to fit your calorie and macronutrient goals for weight loss!
Is the Nutribit app free to use?
Nutribit is a completely free app. Nutribit offers free tracking tracking with more than 1 million food items and every workout you need, healthy recipes, and personalized diet plans.
Can I access Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise nutritional data offline in Nutribit?
Yes, once logged or saved in your meal plans, Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise data can be accessed offline in the Nutribit app anytime anywhere!
Health Benefits of Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise provides energy to fuel daily activities and physical exercise.
Healthy carbohydrates from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise are a primary source of energy, fueling your body for daily activities and physical exercise.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports digestive health and promotes healthy bowel movements.
Carbohydrates from fiber-rich foods like Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise aid in digestion and promote healthy bowel movements.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps regulate blood sugar levels and prevent insulin spikes.
Complex carbs in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise help regulate blood sugar levels and reduce the risk of type 2 diabetes.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps improve heart health by lowering cholesterol levels.
Fiber-rich carbs from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise can help lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease and stroke.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise aids weight management by helping you feel full longer.
Fiber-rich carbs from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise help you feel full longer, promoting healthy weight loss or maintenance.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise enhances brain function and helps improve memory and focus.
Glucose from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise is the brain's primary source of energy, improving cognitive function, memory, and focus.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise boosts physical performance and provides sustained energy for exercise.
Carbohydrates from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise provide sustained energy for physical activity, boosting athletic performance during both short bursts and endurance exercises.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise promotes gut health by feeding beneficial gut bacteria.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise serves as food for beneficial gut bacteria, contributing to a balanced gut microbiome.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise improves skin health by supporting hydration and protecting against skin conditions.
Healthy carbs from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise support skin hydration and protect against skin conditions, promoting healthy skin.
Total Carbohydrates in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps maintain healthy blood pressure and reduces hypertension risk.
Foods rich in potassium and fiber, such as those in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise, help regulate blood pressure and reduce hypertension risk.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports digestion.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise aids in the movement of food through the digestive system, preventing constipation and promoting regular bowel movements.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports heart health.
Soluble fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise can help lower bad cholesterol (LDL) levels, reducing the risk of heart disease.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise aids in weight management.
Fiber-rich foods in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise increase satiety, helping you feel full longer and reduce overall calorie intake.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise regulates blood sugar.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps slow down the absorption of sugar, stabilizing blood sugar levels.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise promotes gut health.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise acts as a prebiotic, providing food for beneficial gut bacteria and supporting a healthy microbiome.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise lowers the risk of colon cancer.
A high-fiber diet from Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise is linked to a reduced risk of colon cancer.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise improves skin health.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps detoxify the body by eliminating waste more efficiently, which may improve skin health.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps lower blood pressure.
Adequate fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise may contribute to lower blood pressure levels, promoting overall cardiovascular health.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise boosts immune function.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports immune health by promoting the growth of healthy bacteria in the gut, which play a crucial role in immune defense.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise reduces the risk of type 2 diabetes.
Fiber in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise can improve insulin sensitivity and reduce the risk of developing type 2 diabetes by stabilizing blood sugar levels.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports antioxidant protection.
Antioxidant Protection in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps to protect cells from damage caused by free radicals, supporting overall health and reducing the risk of chronic diseases.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports thyroid function.
Thyroid Function in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps in the production of thyroid hormones, which regulate metabolism, growth, and development.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports immune system health.
Immune System Support in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise enhances immune function by promoting the production of white blood cells that help defend against infections and diseases.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports heart health.
Heart Health in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps lower inflammation and oxidative stress, reducing the risk of heart disease.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports cancer prevention.
Cancer Prevention in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps prevent DNA damage and tumor growth, potentially reducing the risk of certain cancers.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports cognitive function.
Cognitive Function in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise may help improve brain function and reduce cognitive decline, lowering the risk of neurodegenerative diseases like Alzheimer's.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports skin health.
Skin Health in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps protect the skin from UV damage and supports wound healing.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports reproductive health.
Reproductive Health in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise regulates hormone levels and improves sperm quality, supporting fertility in both men and women.
Selenium in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise provides anti-inflammatory effects.
Anti-Inflammatory Effects in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps reduce inflammation in the body, potentially preventing chronic diseases.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports fluid balance.
Maintains Fluid Balance in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps regulate the balance of fluids in and out of cells and organs, maintaining hydration levels and preventing dehydration.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports nerve function.
Supports Nerve Function in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps transmit nerve impulses and maintain communication between nerves and muscles.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps regulate blood pressure.
Regulates Blood Pressure in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps balance fluid and electrolyte levels in the body to maintain normal blood pressure levels.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports muscle function.
Aids Muscle Function in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps muscles contract and relax, supporting proper muscle function and preventing cramps or weakness.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise aids nutrient absorption.
Improves Nutrient Absorption in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise assists in the absorption of essential nutrients like glucose, amino acids, and other electrolytes across cell membranes.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps balance pH levels.
Balances pH Levels in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps regulate the body`s pH balance, ensuring a stable and healthy internal environment.
Sodium, Na in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise supports bone health.
Supports Bone Health in Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise helps retain calcium and prevent the loss of bone density over time.
How to burn 262 calories?
The amount of exercise required to burn off 251.45 gramme Riz cuit avec des haricots azuki à la japonaise
Set Your Weight
0 steps
Average 2.3 ft stride
0 mins walk
5 km/hr or 3 mph
0 mins run
9 km/hr or 6 mph
0 mins cycling
General, no slope
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